Naučnici upozoravaju: deca piju previše mleka
Dajući im previše mleka, roditelji u Velikoj Britaniji podstiču gojaznost kod svoje dece, upozoravaju stručnjaci.
Dajući im previše mleka, roditelji u Velikoj Britaniji podstiču gojaznost kod svoje dece, upozoravaju stručnjaci.
Važno je davati lični primer. Jer kad deca vide da roditelji jedu i uživaju u povrću, voću, salatama, prirodno će usvojiti te namirnice i steći zdrave navike.
Šta nam deca užinaju u školi i kako da promenimo loše navike u njihovoj ishrani? O ovoj temi za Detinjarije.com govore nutricionista Jovo Knežević iz centra dr Gifing, Maja Petrović sa bloga “Vitki Gurman” i psihoterapeut dr Zoran Milivojević.
Staklene fioke prodavnica zdrave hrane pune su najrazličitijih vrsta keksa, grickalica i prerađevina…
Jedenje s nogu je navika koja se lako stiče, ali je se teško osloboditi. Zato nastojte da usadite deci ispravan odnos prema hrani i životu.
Kako bi pomogli roditeljima koji žele da njihova deca imaju izbalansiran, zaokružen obrok u školi – Maxi supermarketi su osmislili SupeRučak- nutritivno izbalansiran i hranljiv obrok namenjen deci uzrasta od 7 do 11 godina.
Očekuje se da odbijanje nacrta prati i veća svesnost o zdravijim načinima bebine ishrane.
Živimo u vreme najvećeg obilja hrane otkako postoji ljudski rod. Samim tim, bilo je sasvim logično da najveća opsesija savremenih roditelja postane briga da njihova čeda ne umru od gladi.
Hleb je osnovna namirnica, od srednjovekovnih slika poslednje večere, kada je na stolu obavezno hleb, do današnjih socijalnih merila kupovne moći, gde je hleb uvek prva namirnica.
“Primetila sam odavno da tokom posta, umesto da ljudi smršaju i poprave zdravlje, dogodi se prečesto da pokvare zdravlje i ugoje se. U verske aspekte posta se ne razumem, ali se u najčešće greške u posnoj ishrani razumem i smatram potrebnim da ukažem na njih,” piše Maja Petrović, autorka bloga Vitki gurman….