Lekari su kod dece koja uglavnom konzumiraju punomasno mleko pronašli i veći nivo vitamina D u organizmu
Svakodnevno smo svedoci novih naučnih otkrića vezanih za ishranu pa tako jedne godine lekari preporučuju jednu vrstu namirnica, dok se koju godinu kasnije ta ista namirnica označava kao štetna.
Međutim, kad je mleko u pitanju, stručnjaci su složni da je ono neizbežan dio dečje ishrane. Nova studija kanadskih naučnika pokazala je tako da su deca koja konzumiraju punomasno mleko manje sklona gojaznosti od one koja piju delimično obrano ili obrano mleko, prenose francuski mediji. Istraživanje, čiji su rezultati objavljeni prošle nedelje u časopisu American Journal of Clinical Nutrition, otkrilo je i veći nivo vitamina D u organizmu dece kojoj su roditelji davali punomasno mleko, najčešće kravlje.
Lekarska ekipa bolnice St. Michael u Torontu analizirala je podatke prikupljene u studiji sprovedenoj na 2745 dece u uzrastu od dve do šest godina.
Studija ne mora nužno upućivati na direktnu povezanost između konzumiranja punomasnog mleka i nižeg indeksa telesne mase, ali po rečima dr. Magirea, ono će brže zasititi dete upravo zato što je punomasno mleko bogato mlečnim mastima. I druge nedavno sprovedene studije u SAD-u upućuju na to da punomasno mleko i njegove zasićene masti ipak nisu toliko loši kako se ranije verovalo i otkrivaju da ni kod odraslih koji konzumiraju punomasno mleko nema većeg rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Izvor: Večernji.hr
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Svetski dan zdravlja 2024 – moje zdravlje, moje pravo
Pravo na zdravlje jedno je od fundamentalnih prava svakog pojedinca širom sveta. To znači da bi trebalo da svako ima podjednako pravo na zdravstvenu zaštitu bez diskriminacije, ali i na...
Kako pokrenuti hormone koji čine da se osećamo srećnim?
Endorfin, serotonin i dopamin su tri glavna hormona koja dovode do osećaja sreće i zadovoljstva, a postoji nekoliko načina da se stimuliše njihovo lučenje. Faktori kao što su pravilna ishrana,...
Svetski dan spavanja 2024 – Pravo na kvalitetan san za svakog pojedinca
Ove godine je slogan Svetskog dana spavanja - Jednako pravo spavanja za globalno zdravlje! Cilj je da se ovim sloganom skrene pažnja na pravo svakog pojedinca na kvalitetan, redovan san,...
Doc. dr Branislava Teofilović: Doručak je najvažniji obrok – evo zašto deca ne bi trebalo da ga preskaču
Doručak je najvažniji obrok (obezbeđuje oko 20% dnevnih energetskih potreba) i igra ključnu ulogu u ishrani dece jer pruža organizmu potrebnu energiju za početak dana. Poželjno je da sadrži složene...
Nema komentara.