Postoji mnogo teorija o time zašto francuska deca ne pate od debljine, šećerne bolesti i visokog krvnog pritiska. Međutim, sam pogled na porcije koje im se serviraju u školama i jaslicama dovoljan je da otkloni dilemu.
Ako vam se čini da niko ne jede bolje od francuskih školaraca, pogledajte primere jelovnika u francuskim jaslicama. U uzrastu od 12 meseci, bebe već počinju obrok sa predjelom, a završavaju sa sirom i desertom. Naravo, “buđavi” sirevi su redovno na jelovniku. Povrće na sve moguće načine, francuska i internacionalna kuhinja, raznovrsnost – na jelovniku je čak i goveđi jezik! Francuzi su shvatili da se borba protiv loših navika u ishrani mora započeti od najranijeg uzrasta.
| Glavno jelo: mlevena ćuretina sa kurkumom, pire od bundeve | Sir/mlečna užina: / | Desert: beli sir sa marmeladom od ananasa |
| Glavno jelo: jagnjetina na grčki način, griz sa graškom | Sir/mlečna užina: sir Kamember | Desert: kivi |
| Glavno jelo: dinstana ćuretina s lukom, pire od blitve, šargarepe | Sir/mlečna užina: sir Carre-de-L’Est | Desert: organska jabuka |
| Glavno jelo: lazanja od lososa i organskog spanaća | Sir/mlečna užina: Fondi sa bagetom | Desert: Kompot od organskog voća |
| Glavno jelo: dinstana piletina sa graškom i artičokama | Sir/mlečna užina: plavi sir | Desert: voće |
| Glavno jelo: pirinač sa pasuljem, dinstane šargarepe, paprike i tikvice | Sir/mlečna užina:/ | Desert: čizkajek sa čokoladom |
| Glavno jelo: teleći gulaš, povrće na provansalski način | Sir/mlečna užina: gauda | Desert: ananas |
| Glavno jelo: ragu od organske piletine sa kimom, pire od šampinjona | Sir/mlečna užina: sir Bri | Desert: breskve u sirupu |
| Glavno jelo: fileti oslića i kolač od paštrnaka | Sir/mlečna užina: krem sir | Desert: mandarina |
| Glavno jelo: svinjski gulaš sa bosiljkom, pire od cvekle | Sir/mlečna užina: plavi sir | Desert: organska jabuka |
| Glavno jelo: goveđe pečenje, boranija | Sir/mlečna užina: sir Tomme noir | Desert: pomoradža |
| Glavno jelo: pileće kobasice sa sočivom | Sir/mlečna užina: grčki jogurt | Desert: kruška |
| Glavno jelo: mlevena piletina sa testeninom u sosu od pavlake | Sir/mlečna užina: beli sir | Desert: voćni kompot |
| Glavno jelo: mleveni goveđi jezik sa glaziranim šargarepama | Sir/mlečna užina: jogurt | Desert: Nema |
| Glavno jelo: filet oslića u krem sosu sa bulgurom | Sir/mlečna užina: nema | Desert: lisnato testo sa kajsijama |
Izvor: Mindbodygreen/KarenLeBillon/Pamela Druckerman
Pročitajte još i: Pravila ishrane dece sveta: Gvirić u globalni tanjirić
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: PREDŠKOLCI
Privatni vrtići obustavljaju rad 1. decembra?
PR Saveza Marija Kiković na početku vanrednog obraćanja istakla je da pojedini mediji kao izvor informacija koriste Fejzbuk stranice i grupe čiji podaci nisu relevantni i predstavljaju zlu nameru u...
Bebac: Ipak nema opravdanih izostanaka za decu u privatnim vrtićima – roditelj plaća i kad je dete bolesno
Prvobitna odluka, da će Grad Beograd refundirati deset izostanaka deteta u privatnom vrtiću bez opravdanja, promenjena je nakon deset dana, a ta promena, prema navodima roditeljskog portala Bebac, ide na...
Privatni vrtići digli cene, iz Sekretarijata za obrazovanje tvrde da se način subvencionisanja u privatnim vrtićima NEĆE menjati
Roditelji 4.500 dece, koji su na listi za upis u vrtiće ostali ispod crte, nemaju drugog rešenja nego da pošalju dete u privatni vrtić. Grad subvencioniše boravak u ovim vrtićima,...
Nekima vrtići u Beogradu od septembra besplatni, a nekima – još skuplji
Grad Beograd od 1. septembra povećava subvenciju za sve vrtiće - i državne, i privatne - u jednakom iznosu, na 28.140 dinara. Time je omogućeno da boravak dece u državnim...
Tako jedu deca u skoli. Kod nas vecina dece nema ni priblizno slican meni u svojim domovima a u skolama osim naduvanog , masnog testa ,obojenih sokova i grickalica sa ukusima sira , paprike, slaninice i sl. i nemaju nista drugo u ponudi…pa sto i da ne jedu ono sto im je ponudjeno kada je roditeljima lakse da daju novac za uzinu nego da naprave neki zdrav obrok svom detetu.
Pre neki dan jedna mlada zenica rece svom suprugu : Da, jela je pre sat vremena smoki i sada lepinju…