Trudnoća: Želja za hranom i gađenje – zašto nam se ukus promeni?
Neke namirnice koje sam oduvek volela sada mi imaju čudan ukus. Umesto toga, imam pojačanu želju za hranom koju ni kada nisam volela. Šta se događa?
Neke namirnice koje sam oduvek volela sada mi imaju čudan ukus. Umesto toga, imam pojačanu želju za hranom koju ni kada nisam volela. Šta se događa?
Postoje efikasni načini ublažavanja i izbegavanja gorušice i drugih probavnih tegoba:
Iako će vam svaki roditelj reći da pol deteta nije važan, jedno od najčešćih pitanja koje budući roditelji traže na Googleu je kako dobiti dečaka ili devojčicu.
Mnoge žene tokom trudnoće kažu da “sada moraju da jedu za dvoje”. Da li je zaista tako i da li to šteti bebi?
Britanski naučnici savetuju da žene u drugom stanju trebaju uzimati samo folnu kiselinu, ostalo po potrebi.
Jedan od okidača prevremenog porođaja upala (inflamacija), a povećan unos povrća, voća i bobica može umanjiti i sistemsku i lokalnu upalu. Koje namirnice posebno smanjuju opasnost od inflamacije?
Šta buduće mame treba da jedu u svakom od tromesečja trudnoće? Sajt Real Meal Revolution sačinio je listu najboljih namirnica, na osnovu posebnih potreba mame i bebe u svakoj fazi:
Loša vest je da hrana koja se nekada najviše cenila nije ono što jedemo danas – a dobra vest je da to danas nije hrana koja je najskuplja.
Da, kažu istraživači iz Monel centra u Filadelfiji, jer majke koje jedu raznovrsnu hranu rokom trudnoće i dojenja rađaju bebe koje lakše prihvataju veći raspon ukusa.
Za Širli Sirivong trudnoća nije bila nimalo laka. Dijagnostikovan joj je dijabetes i gomila komplikacija, zbog kojih su joj lekati prepisali ležanje i rigoroznu dijetu koja se svodila na belanca, hleb i malo voća i povrća.