Zašto bebe prestanu da plaču čim roditelji ustanu
Zašto su prve nedelje roditeljstva više nalik na neprestano hodanje tamo ovamo, kao da „patrolirate“, nego uživanje u pogledu na bebu koja mirno spava u krevetiću?
Zašto su prve nedelje roditeljstva više nalik na neprestano hodanje tamo ovamo, kao da „patrolirate“, nego uživanje u pogledu na bebu koja mirno spava u krevetiću?
Sa dugogodišnjom tradicijom održavanja svakog trećeg petka u martu mesecu, Svetski dan spavanja svake godine u prvi plan iznosi neki od problema vezanih za spavanje, sa ciljem da se na spavanje gleda kao na veoma značajan faktor opšteg zdravlja.
Pripadnici generacije Z izjavili su da idu da spavaju do 21 sat kako bi mogli spavati punih devet sati. Ljudi uzrasta od 18 do 35 godina rekli su da su primetili jasnu vezu između sna i zdravlja.
Narušeni režim ishrane i sna snižava uspešnost dece u školi i vodi ka rastu depresivnih raspoloženja, zavisnosti od hrane i gojaznosti, kažu naučnici.
To ne znači da decu treba podsticati da što više spavaju kako bi se poboljšao razvoj mozga, kažu naučnici, već samo da im treba omogućiti da spavaju koliko god im je potrebno.
Dok su medicinski stručnjaci ranije savetovali da ne treba spavati s kućnim ljubimcima, nova istraživanja sugerišu da ova praksa može imati pozitivan uticaj na fizičko i emocionalno zdravlje vlasnika.
E tako. Sada su svi pokriveni i spavaju. Spavaj. Možda ova noć bude ta noć kada će beba prespavati noć. Prošli put kada je nosio ovu pidžamu probudio se samo tri puta. Možda je ovo srećna pidžama.
U mom dvorištu nedavno se pojavio stari, umoran pas. Imao je ogrlicu i bio fino uhranjen pa sam shvatio da nije lutalica i da neko vodi brigu o njemu.
Deca koja spavaju manje od devet sati svake noći imaju značajno izmenjene regione mozga povezane sa pamćenjem i inteligencijom u odnosu na decu koja imaju devet i više sati sna. Manje sna kod dece povećava rizik od depresije, anksioznosti i impulsivnog ponašanja.
Glumica Ališa Silverston rekla je da spava u krevetu sa sinom koji ima jedanaest godina jer je, kako kaže, mama puna ljubavi. Njeno priznanje naišlo je na brojne kritike. Šta o ovoj temi kažu psiholozi? Da li deca uopšte treba da spavaju sa roditeljima i kako to može uticati na razvoj deteta, ali i na roditelje?