Evo 18 proverenih razloga koji potvrđuju da se deca koja su fizički aktivnija, bolje razvijaju na svim poljima – socijalnom, emotivnom, akademskom i fizičkom.
Deci svih uzrasta je neophodna redovna dnevna fizička aktivnost. Danas previše dece provodi previše vremena ispred ekrana ili sedeći za stolom. Ne učestvuju dovoljno u aktivnostima koje su potrebne njihovim telima i mozgovima u razvoju.
Istraživanja o deci i sportu sprovedena na Mek Master Univerzitetu u SAD, pokazuju da redovna fizička aktivnost ne utiče povoljno samo fizičke sposobnosti – motoričke, kardiometaboličke, zdravlje, težinu, već da poboljšava psihički, socijalni i kognitivni razvoj.
Pročitajte i: Igra van kuće za bolji uspeh u školi
Mađunarodna poređenja učinka obrazovanja pokazuju da đaci iz Finske imaju izuzetno dobre rezultate iako školovanje počinju tek sa sedam godina, a školski dani su im kraći od šest sati. Čini se da glavni razlog tako dobrog učinka leži u činjenici da je 15 minuta svakog sata rezervisano za slobodne aktivnosti napolju ili za odmor.
Zbog čega je tako? Evo 18 proverenih razloga koji potvrđuju da se deca koja su fizički aktivnija, bolje razvijaju na svim poljima – socijalnom, emotivnom, akademskom i fizičkom.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: SPORT I REKREACIJA
Novak Đoković peti put proglašen za najboljeg sportistu sveta
Novak Đoković je najbolji sportista sveta za 2023. godinu! U Madridu je srpskom teniseru pripalo Laureus priznanje, peti put, čim je izjednačio rekord Rodžera Federera. Nagrada za najboljeg sportistu sveta...
Vanja Grbić: Deca iz provincije su uspešnija jer beogradska imaju sve
Naš proslavljeni odbojkaš Vladimir Vanja Grbić, govorio je u jednom podkastu o razlici koja postoji među decom iz prestonice i provincije. Njegov stav je da deca koja dolaze iz provincije...
Decu bi trebalo učiti da plivaju čim napune godinu dana
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) navodi da je utapanje među 10 vodećih uzroka smrti kod djece i mladih, sa ukupnim udjelom od 7%. Najveći je broj stradalih, njih čak 90%, u...
Vodimo vas na najlepša dečija igrališta u Beogradu na vodi
Letnji raspust je počeo, na radost svih školaraca, ali i ostalih mališana, a za njihove roditelje otvara se staro...
Odličan tekst!