Evo 18 proverenih razloga koji potvrđuju da se deca koja su fizički aktivnija, bolje razvijaju na svim poljima – socijalnom, emotivnom, akademskom i fizičkom.
Deci svih uzrasta je neophodna redovna dnevna fizička aktivnost. Danas previše dece provodi previše vremena ispred ekrana ili sedeći za stolom. Ne učestvuju dovoljno u aktivnostima koje su potrebne njihovim telima i mozgovima u razvoju.
Istraživanja o deci i sportu sprovedena na Mek Master Univerzitetu u SAD, pokazuju da redovna fizička aktivnost ne utiče povoljno samo fizičke sposobnosti – motoričke, kardiometaboličke, zdravlje, težinu, već da poboljšava psihički, socijalni i kognitivni razvoj.
Pročitajte i: Igra van kuće za bolji uspeh u školi
Mađunarodna poređenja učinka obrazovanja pokazuju da đaci iz Finske imaju izuzetno dobre rezultate iako školovanje počinju tek sa sedam godina, a školski dani su im kraći od šest sati. Čini se da glavni razlog tako dobrog učinka leži u činjenici da je 15 minuta svakog sata rezervisano za slobodne aktivnosti napolju ili za odmor.
Zbog čega je tako? Evo 18 proverenih razloga koji potvrđuju da se deca koja su fizički aktivnija, bolje razvijaju na svim poljima – socijalnom, emotivnom, akademskom i fizičkom.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: SPORT I REKREACIJA
Beograd – gde na sankanje?
Piše: Mina Milenković Da se stvari događaju iza ćoška a ne samo na insta storijima gde gledamo kako jedni bacaju selfije sa vrha žičare na Kopu, dok drugi neki ne...
Mačevanje – sport koji razvija i fizičku i psihičku sferu ličnosti
U užem smislu, mačevanje je sport u kojem se dva protivnika bore propisnim oružijem i zaštićeni su odgovarajućom opremom. Mačevanje kao veština kroz istoriju prolazilo je kroz mnoge faze, dok...
Znam da je odluka da odustanemo bila ispravna
Piše: Dejvid Mekglin Moj sin Gejlen igrao je košarku još otkada je sa četiri godine dovoljno stasao da drži loptu. Sada je jedanaestogodišnjak od 170 centimetara, skoro za glavu viši...
Zašto mrzim sportske aktivnosti svoje dece
Piše: Jasmina Jovanović Prošlog vikenda je bio jedan od onih d-mol vikenda. Obično su vikendi dragoceni, drugačiji, provodimo dosta vremena zajedno, planiramo muž i ja neke nesvakidašnje aktivnosti sa decom,...
Odličan tekst!