Brokoli za bebe i decu – najukusniji i najzdraviji recepti za mališane!
Bez obzira da li se jede sirov ili kuvan, brokoli daje vašem telu obilje hranljivih materija i vitamina koji vas štite od raznih bolesti.
KUVAJMO S DECOM
-
Brokoli za bebe i decu – najukusniji i najzdraviji recepti za mališane!
Brokoli je jedno od najvažnijeg hranljivog povrća, koje može da se jede i u kuvanom i u sirovom obliku. Sirovi brokoli sadrži više sulforafana nego skuvan i pogodan je dodatak salatama. Bez obzira da li se jede sirov ili kuvan,... -
Koliko treba da jede dete uzrasta 1 – 3 godine + predlog dnevnog jelovnika
Od prvog bebinog dana postanemo zabrinuti da li naše dete jede dovoljno. Uz to, kako smo svesni da je gojaznost kod dece sve češća, plašimo se da ne odemo i u neku skroz drugu krajnost. Tada se postavlja glavno pitanje... -
Njihov nedostatak može imati doživotne posledice: Ovo su namirnice koje vaša beba mora da jede!
Hrana koju vaše dete jede u prve dve godine života (i hranjive materije koje prima tokom dojenja) imaju snažan učinak na njegovo zdravlje i razvoj. Prema američkoj Akademiji za pedijatriju, postoje određene hranjive materije koje su posebno važne - a... -
Zašto su industrijske grickalice loše za vašu decu i kako ih odvići od njih
Roditelji vrlo često misle da su industrijske grickalice loše samo ako su slatke i upravo zbog toga kada detetu daju slane grickalice Danas, više nego ikada nam je dostupna hrana sa malo, ili nimalo korisnih nutritijenata, koja je puna štetnih... -
Slatko od belog bagrema po starinskom receptu
Sezona belog bagrema je počela, i sve miriše na ove cvetove pune nektara, odlične za pravljenje soka, salata ili pohovanje. Cvet belog bagrema bogat je vitaminom C, eteričnim uljama i smolama i drugim hranljivim materijama. Donosimo vam starinski recept za...
Koliko treba da jede dete uzrasta 1 – 3 godine + predlog dnevnog jelovnika
Kako da znam da li je moje dete jelo koliko je potrebno – jedno je od najčešćih pitanja roditelja. Kako vaše dete ne bi jelo premalo, ali ni previše, pripremili smo vodič za ishranu deteta uzrasta 1 – 3 godine.
Njihov nedostatak može imati doživotne posledice: Ovo su namirnice koje vaša beba mora da jede!
Ishrana deteta u prve dve godine je najvažnija kako za razvoj mozga, tako i za njegovo buduće zdravlje. Evo što mu sve je sve potrebno.
Zašto su industrijske grickalice loše za vašu decu i kako ih odvići od njih
Iako na prvi pogled ove gotove slane grickalice deluju kao laka, bezazlena zanimacija, posledice koje imaju na zdravlje, izgled i produktivnost vašeg deteta, su dovoljno jak razlog da ne budu prisutne u vašoj svakodnevici.
Slatko od belog bagrema po starinskom receptu
Donosimo vam starinski recept za slatko od belog bagrema, objavljen u Patinom kuvaru 1939. godine:
Srpski običaji: Da li se uskršnja jaja farbaju na Veliki četvrtak ili na Veliki petak?
Saznajte na koji dan se, prema našim običajima, farbaju jaja za Uskrs
Kako pravilno oprati voće i povrće tokom pandemije korona virusa: evo kada posebno treba da budete oprezni
Evo kako da namirnice očistite i dezinfikujete od virusa – uputstva za pranje voća i povrća!
Hranom protiv virusa korona
Istraživači su otkrili da su ljudi koji su jeli hranu bogatu flavonoidima imali manje verovatnoće da će dobiti infekciju gornjih disajnih puteva ili običnu prehladu
Jojini recepti: Nutelote
Naša drugarica Jovana Nikolić – Joja predlaže vam da isprobate ovaj jednostavan recept za Nutelote. Deca će ih lako napraviti sama!
Potaž od celera i kruške – recepti Lepog Brke
Novi predlog iz kuhinje Lepog Brke – potaž od celera i kruške!
