9 saveta za uvođenje čvrste hrane
Donosimo nekoliko saveta kako bi se beba što prije navikla na čvrstu hranu
KULTURA ISHRANE
Većina roditelja ne ume da proceni količinu šećera u hrani
Procene roditelja bile su posebno loše kad se radilo o voćnim jogurtima. Oko 92 odsto ispitanika loše je procenilo količinu šećera u tom napitku, a radilo se o prosečno sedam kockica šećera po čašici.
Da li je svinjska mast zaista zdravija od putera?
Poslednjih decenija, naučna istraživanja su konzumiranje svinjske masti, odnosno nezasićenih masnoća, najčešće povezivala sa srčanim oboljenjima. Novija, međutim, sugerišu da su nezasićene masti, zapravo, dobre za zdravlje.
Nutricionista savetuje šta je važno da deca jedu u zimskim danima
Zbog manjka fizičke aktivnosti i kalorijske potrošnje zimska ishrana bi trebalo da se razlikuje od letnje.
Blendiranje hrane nije tako zdravo
Dr Ivana Šarac o prednostima i mogućim posledicama prelaska na tečnu ishranu: Istraživanja su potvrdila da se mnogi procesi u digestivnom traktu aktiviraju samo kada žvaćemo
Kako nagovoriti dete da jede zdravu hranu
Istraživanje je pokazalo da će se čak 98% klinaca nakon četiri nedelje predati i pojesti zeleno povrće sa svog tanjira bez ikakvog negodovanja.
Vlada će pokrenuti akciju smanjenja šećera i soli u hrani sa domaćim proizvođačima
Vlada Srbije donela je uredbu o Nacionalnom programu za prevenciju gojaznosti kod dece i odraslih kroz koju je definisala preventivne mere za zaštitu zdravlja stanovništva.
Da li je bezbedno ukloniti buđ i pojesti ostatak hrane?
Neke vrste sadrže mikotoksine, otrovne supstance koje izazivaju alergijske reakcije i respiratorne probleme.
Pekare i prodavnice brze hrane mogle bi uskoro da budu “proterane” iz srpskih škola
Šarčević kaže da će učiniti sve da ishrana dece u školama bude potpuno u sistemu prosvete – kroz školske kuhinje, ugostiteljske škole ili restorane đačkih i studentskih centara, u kojima bi se spremali obroci i za škole.
Sarajevo zabranjuje čips, gazirana pića i slatkiše u školama
U školama Kantona Sarajevo uskoro će biti zabranjeni čips, gazirana pića i slatkiši, a novi Pravilnik o ishrane dece u predškolskim i školskim ustanovama zabranjuje prodaju nezdrave hrane.
