Deca koja se bave baštovanstvom jedu više voća i povrća kao adolescenti

Pored očigledne dobrobiti od izlaženja napolje i pomaganja oko plevljenja, ispostavlja se da baštovanstvo tokom detinjstva može imati  i dugoročne koristi.

Nova studija sprovedena na Univerzitetu Florida pokušala je da razume vezu između baštovanstva tokom detinjstva i navika u kasnijem životu – posebno u delu života kada će deca najverovatnije jesti džinovske tanjire nezdrave pržene hrane i pritom se opijati – tokom studija.

Studija je bila jednostavna: anketirano je 1,351 studenta koji su dali podatke o svom unosu voća i povrća i ti podaci su upoređeni sa time da li su studenti učestvovali u baštovanstvu kao deca. Nalaz je bio jasan: studenti koji su se bavili baštovanstvom kao deca konzumirali su 15 posto više voća i povrća nego studenti koji nisu.

Interesantno, studija je takođe proveravala da li su neki od studenata odrastali u porodici u kojoj se bavilo baštovanstvom, ali sami nisu učestvovali u tome, i otkrili da samo okruženje nema uticaja na njegove navike u kasnijoj ishrani. Ispostavlja se da je čeprkanje prstićima po zemlji u što ranijem uzrastu ključno. Takođe, ne treba zaboraviti da su mali dečiji prstići odlični u plevljenju!

Docent dr Bojan Blagojević: Ne jedite više od 500 grama mesa nedeljno

20 najmudrijih saveta u vezi sa zdravom ishranom

U Srbiji svako treće dete gojazno, blizu 80% dece ne unosi dovoljno povrća

Intervju, Jagoda Jorga: Grickalicama i sokovima nije mesto u kući

Gradski klinci prvi put u berbi

Autor: Ana Vuković – Trči, trči po još kukuruza. Vidiš da nas gledaju, hoće još – vikao je plavokosi dečačić svojoj drugarici koja je hitro donela još jednu činijicu sa hranom...

Deca koja se bave baštovanstvom jedu više voća i povrća kao adolescenti

Pored očigledne dobrobiti od izlaženja napolje i pomaganja oko plevljenja, ispostavlja se da baštovanstvo tokom detinjstva može imati  i dugoročne koristi. Nova studija sprovedena na Univerzitetu Florida pokušala je da...

Mali poljoprivrednici dočekali prve plodove svog truda

Sećate li se naših "malih poljoprivrednika" koji su početkom proleća sadili povrće kao gosti i pomoćnici kompanije Iceberg Salat centar? Od tada je prošlo taman toliko vremena da salate koje...

Urbani voćnjaci: U svetskim metropolama, gradska deca uživaju u branju voća

Većina dece danas živi u gradovima i često nije ni svesna odakle dolazi hrana koju svakodnevno jede. Takođe, nema ni priliku da iskusi radosti nekadašnjih klinaca poput branja trešanja ili...