Pravilna i blagovremena edukacija trudnica pomaže da one prevaziđu strah i steknu samopouzdanje, kaže babica Snežana Petrović, koja 36 godina radi ovaj posao.
„Na koja tri znaka prvorotka kreće u porodilište?“, pita babica Snežana Petrović okupljene trudnice u sali. Sve znaju odgovor kao iz topa.
Taj i još mnogo korisnih saveta i znanja buduće mame dobijaju tokom besplatnih psihofizičkih vežbi u okviru Škole roditeljstva, koje se već 21 godinu održavaju u beogradskom Domu zdravlja „Zvezdara“. Ovde trudnice na najlepši način uče prve korake roditeljstva, kako da najlakše prebrode porođaj i prve bebine dane kod kuće.
Mentalna priprema za porođaj
– Trudnice najpre pola sata rade laku gimnastiku, a onda uče o fazama porođaja, koje propratimo određenim tipom disanja. Važno je da se stvori uslovni refleks kako bi naučile da na kontrakcije i bol reaguju disanjem, jer se tako odvlači misao i kontrakcije su blaže. Pravilnim disanjem i beba ima dovoljno kiseonika – kaže babica Snežana Petrović, koja 36 godina radi ovaj posao.
Ona napominje da pravilna i blagovremena edukacija trudnica pomaže da one prevaziđu strah i steknu samopouzdanje.
Škola roditeljstva
U Domu zdravlja „Zvezdara“ organizovana je besplatna Škola roditeljstva, u kojoj trudnice mogu da dobiju savete kako da neguju bebu. Između ostalog, uče kako da doje novorođenče, kupaju i prepovijaju, a za savete uvek mogu da pitaju stručno osoblje.
– Trudnice nauče na koji znak treba da krenu u bolnicu, šta da rade kada počnu kontrakcije, kako da se ponašaju u svakoj fazi porođaja i tako olakšaju akušeru i babici – kaže Snežana.
Kada ginekolog odobri trudnici da pohađa vežbe, ona u šestom mesecu dolazi jednom nedeljno, u sedmom dva puta, a od druge polovine osmog i u devetom mesecu tri puta nedeljno.
6 tipova ponašanja na porođaju
Babica Snežana bavi se i poslom koji je kod nas počeo da se razvija 2012. godine, kada je edukovana prva generacija dula.
– Dula je pratilja na porođaju, koja trudnici daje podršku, ide s njom na porođaj i ostaje s njom i nakon rođenja bebe. Bodrim trudnicu da izdrži kontrakcije, skrećem pažnju kako treba da diše, masiram je po potrebi. Važno je da žena ojača i stekne samopouzdanje, da zna da može sama da se porađa, ja je samo bodrim – kaže Snežana.
M. Bulatović /Blic Magazin | Foto: Mitar Mitrović
Izvor: Žena
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: VESTI
Povećan iznos PDV-a koji se refundira za kupljenu hranu i opremu za bebe
Poreska uprava saopštila je da je povećan iznos PDV-a koji se refundira za kupljenu hranu i opremu za bebe. Povećani su i limiti koji se odnose na neto prihod i...
Formira se prvi Centar za obuku roditelja dece sa posebnim potrebama
Autor: D. Davidov Kesar Prvi Centar za obuku roditelja dece sa posebnim potrebama u ovom delu Evrope biće otvoren u Srbiji i u njemu će zainteresovane mame, tate i staratelji, moći...
Upoznajte The Pijamas – beogradski tinejdž pop rok bend!
Sara, Ema, Andrej, Mateja, Bogdan - Mile i Bogdan - Bole. To je prvi pravi tinejdž pop rok bend. The Pijamas. Postoje već dve godine, iza njih je zavidan broj...
Besplatno klizanje za osnovce i srednjoškolce
Sportski centar „Tašmajdan“ je u saradnji sa Sekretarijatom za sport i omladinu Grada Beograda obezbedio beogradskim đacima tokom raspusta veliki broj besplatnih termina za klizanje na najvećem otvorenom i najvećem...
Nema komentara.