Pravilna i blagovremena edukacija trudnica pomaže da one prevaziđu strah i steknu samopouzdanje, kaže babica Snežana Petrović, koja 36 godina radi ovaj posao.
„Na koja tri znaka prvorotka kreće u porodilište?“, pita babica Snežana Petrović okupljene trudnice u sali. Sve znaju odgovor kao iz topa.
Taj i još mnogo korisnih saveta i znanja buduće mame dobijaju tokom besplatnih psihofizičkih vežbi u okviru Škole roditeljstva, koje se već 21 godinu održavaju u beogradskom Domu zdravlja „Zvezdara“. Ovde trudnice na najlepši način uče prve korake roditeljstva, kako da najlakše prebrode porođaj i prve bebine dane kod kuće.
Mentalna priprema za porođaj
– Trudnice najpre pola sata rade laku gimnastiku, a onda uče o fazama porođaja, koje propratimo određenim tipom disanja. Važno je da se stvori uslovni refleks kako bi naučile da na kontrakcije i bol reaguju disanjem, jer se tako odvlači misao i kontrakcije su blaže. Pravilnim disanjem i beba ima dovoljno kiseonika – kaže babica Snežana Petrović, koja 36 godina radi ovaj posao.
Ona napominje da pravilna i blagovremena edukacija trudnica pomaže da one prevaziđu strah i steknu samopouzdanje.
Škola roditeljstva
U Domu zdravlja „Zvezdara“ organizovana je besplatna Škola roditeljstva, u kojoj trudnice mogu da dobiju savete kako da neguju bebu. Između ostalog, uče kako da doje novorođenče, kupaju i prepovijaju, a za savete uvek mogu da pitaju stručno osoblje.
– Trudnice nauče na koji znak treba da krenu u bolnicu, šta da rade kada počnu kontrakcije, kako da se ponašaju u svakoj fazi porođaja i tako olakšaju akušeru i babici – kaže Snežana.
Kada ginekolog odobri trudnici da pohađa vežbe, ona u šestom mesecu dolazi jednom nedeljno, u sedmom dva puta, a od druge polovine osmog i u devetom mesecu tri puta nedeljno.
6 tipova ponašanja na porođaju
Babica Snežana bavi se i poslom koji je kod nas počeo da se razvija 2012. godine, kada je edukovana prva generacija dula.
– Dula je pratilja na porođaju, koja trudnici daje podršku, ide s njom na porođaj i ostaje s njom i nakon rođenja bebe. Bodrim trudnicu da izdrži kontrakcije, skrećem pažnju kako treba da diše, masiram je po potrebi. Važno je da žena ojača i stekne samopouzdanje, da zna da može sama da se porađa, ja je samo bodrim – kaže Snežana.
M. Bulatović /Blic Magazin | Foto: Mitar Mitrović
Izvor: Žena
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: VESTI
Koliko dugo pričamo bajke?
Tekst: Ivana Nikolić Čiji su Ivica i Marica, odnosno Jancsi i Juliska? Ili je ispravnije Hänsel und Gretel? Da li su ovu bajku ispričali Srbi ili Mađari? Ili je u...
Deca treba da se igraju: On je napravio igralište malim izbeglicama na Lezbosu
Na grčkom ostrvu Lezbosu nalazi se pretrpani izbeglički kamp Morija u kome je do sada na desetine od 3.000 maloletnika pokušalo da izvrši samoubistvo usled beznađa u kome su se...
Nauka kaže: Zbog sestre ćete biti bolji čovek
Nauka dokazuje da postoje mnoge dobrobiti za dete kada ima sestru — iako ste se možda ovog trenutka setili svih svađa sa svojom sestrom ili prepucavanja oko omiljene garderobe. —...
Lažne otmice dece sve učestalije: Ko je odgovoran za uzbunjivanje javnosti?
Policija i mediji su u prethodnim danima alarmirani više puta, a da prave uzbune nije bilo. Nekoliko gradova u Srbiji u poslednjih nekoliko dana brujali su o otmici dece. Za...
Nema komentara.