Pravilna i blagovremena edukacija trudnica pomaže da one prevaziđu strah i steknu samopouzdanje, kaže babica Snežana Petrović, koja 36 godina radi ovaj posao.
„Na koja tri znaka prvorotka kreće u porodilište?“, pita babica Snežana Petrović okupljene trudnice u sali. Sve znaju odgovor kao iz topa.
Taj i još mnogo korisnih saveta i znanja buduće mame dobijaju tokom besplatnih psihofizičkih vežbi u okviru Škole roditeljstva, koje se već 21 godinu održavaju u beogradskom Domu zdravlja „Zvezdara“. Ovde trudnice na najlepši način uče prve korake roditeljstva, kako da najlakše prebrode porođaj i prve bebine dane kod kuće.
Mentalna priprema za porođaj
– Trudnice najpre pola sata rade laku gimnastiku, a onda uče o fazama porođaja, koje propratimo određenim tipom disanja. Važno je da se stvori uslovni refleks kako bi naučile da na kontrakcije i bol reaguju disanjem, jer se tako odvlači misao i kontrakcije su blaže. Pravilnim disanjem i beba ima dovoljno kiseonika – kaže babica Snežana Petrović, koja 36 godina radi ovaj posao.
Ona napominje da pravilna i blagovremena edukacija trudnica pomaže da one prevaziđu strah i steknu samopouzdanje.
Škola roditeljstva
U Domu zdravlja „Zvezdara“ organizovana je besplatna Škola roditeljstva, u kojoj trudnice mogu da dobiju savete kako da neguju bebu. Između ostalog, uče kako da doje novorođenče, kupaju i prepovijaju, a za savete uvek mogu da pitaju stručno osoblje.
– Trudnice nauče na koji znak treba da krenu u bolnicu, šta da rade kada počnu kontrakcije, kako da se ponašaju u svakoj fazi porođaja i tako olakšaju akušeru i babici – kaže Snežana.
Kada ginekolog odobri trudnici da pohađa vežbe, ona u šestom mesecu dolazi jednom nedeljno, u sedmom dva puta, a od druge polovine osmog i u devetom mesecu tri puta nedeljno.
6 tipova ponašanja na porođaju
Babica Snežana bavi se i poslom koji je kod nas počeo da se razvija 2012. godine, kada je edukovana prva generacija dula.
– Dula je pratilja na porođaju, koja trudnici daje podršku, ide s njom na porođaj i ostaje s njom i nakon rođenja bebe. Bodrim trudnicu da izdrži kontrakcije, skrećem pažnju kako treba da diše, masiram je po potrebi. Važno je da žena ojača i stekne samopouzdanje, da zna da može sama da se porađa, ja je samo bodrim – kaže Snežana.
M. Bulatović /Blic Magazin | Foto: Mitar Mitrović
Izvor: Žena
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: VESTI
Donet protokol šta sa decom roditelja koja se leče od korone
Ministarstvo rada objavilo je danas popodne Instrukciju za socijalne radnike, sa današnjim datumom, i to nakon što je Nova.rs uputila pitanja u vezi sa slučajem dece iz Vranja, koja su...
Petra ide u peti razred i napisala je bajku o trenutku u kom živimo: “To je bilo vreme straha, zemlja i nebo bili su otrovani”
Petra Malenić živi u Beogradu, ide u peti razred i dobila je zadatak da niše sastav na temu "Moja bajka". Upravo njena priča nam govori koliko je strašan trenutak u...
Dr Kon: Ako se roditelji zaraze, a dete nema ko da čuva, uključuje se Centar za socijalni rad
Kako bi se smanjio pritisak na zdravstvene ustanove i lekare, pružila podrška i pravovremene informacije, Forum pacijenata Srbije, koji okuplja veliki broj pojedinačnih udruženja pacijenata organizovao je prvu veb konferenciju...
Deset stvari koje redovno treba da čistite dok traje epidemija
Topla voda i sapun ili deterdžent s lakoćom otklanjaju prljavštinu i dovoljni su za uklanjanje većine mikroba, piše Lepa & Srećna. Međutim, u vreme epidemije ili ako u domu imate ukućane sa oslabljenim imunitetom, sigurno...
Nema komentara.