Pišite nam kako pobeđujete stres i osvojite knjigu “”Stresolovka” Kreativnog centra
“Stresolovka” Irene Tiodorović, novi naslov u ediciji “Bez dlake na jeziku” izdavačke kuće Kreativni centar, bavi se roditeljskim stresom i time kako ga (uz pomoć humora) prevazići. Da li ste u poslednje vreme preterano zabrinuti? Kao da ste malo odlepili? U retkim trenucima u kojima vas deca ne smaraju za…
Da li ste u poslednje vreme preterano zabrinuti? Kao da ste malo odlepili? U retkim trenucima u kojima vas deca ne smaraju za sve i svašta razgovarate sami sa sobom, neprekidno nešto sabirate i oduzimate, žurite i kasnite, planete zbog najmanje sitnice… Ukratko, nalazite se u nezgodnim srednjim godinama i napeti ste kao igrica za komp na poslednjem nivou. Ako je tako, onda je ovo prava knjiga za vas.
Kreativni centar poklanja čitaocima Detinjarija 3 primerka knjige Stresolovka.
Kako da učestvujete?
Pošaljite nam vaš recept za izlaženje na kraj sa roditeljskim stresom, a mi ćemo najbolje tekstove objaviti i nagraditi. Tekstove šaljite na imejl adresu detinjarije@gmail.com do petka, 7. februara 2014. godine.
Danas se širom sveta obeležava Svetski dan dečje knjige. Na taj dan 1805. godine rođen je Hans Kristijan Andersen, čuveni danski pisca za decu, a obeležavanje ovog datuma ustanovljeno je...
MALI KUĆNI OGLEDI 240 eksperimenata koje možete izvesti kod kuće Autor Tomislav Senćanski Ilustrovali Nemanja Ristić i Miroljub Milutinović Brada Među brojnim naslovima koji popularišu nauku, objavljenim u Kreativnom centru,...
Vremena za čitanje konačno imamo, ali ako vašim mališanima nedostaje motivacija, setite se da je ovo momenat kada možete da ih “zarazite” knjigama i razvijete im čitalačke navike. Vesna Petrović,...
Године 1999. УНЕСКО је установио Светски дан поезије. Сврха овог дана јесте промоција читања, писања и објављивања поезије широм света, али и „давање нових подстицаја и признања националним, регионалним и...
Prvenstveno se trudim da sto manje negativnih vibracija ucitu na mene, samokontrolom, veselim mislima, osmehom i racionalnoscu se borim protiv stresa u slucaju da dodje do neke sresne situacije, kod manjih stresova koristim iskljucivo pepermint bombonice koje uvek nosim sa sobom u tasni 🙂
Brojim do deset_ili trideset;)_
Zažmirim, udišem i mirišem ljubav najdražih_
Uzmem knjigu i čitajući otputujem_daleko_
Pletem beskonačno duge šalove i kape za šmizlu, u raznim bojama_
Mijesim, pečem i uživam u mirisu domaćeg hljeba, peciva i keksića_ dragana0605@yahoo.com
Dok ga gledam kako vristi i baca se po podu pocinjem sa autosugestijom – ponavljam u sebi nekih 1000 puta da je to malo dete koje ima samo 3 godine i u potpunosti je zavisno od mene, a da sam ja odrasla i da ja imam potpunu kontrolu, i bes polako zamenjuju razumevanje i saosecanje. I onda se poljubimo i zagrlimo jako jako, preplavi me talas najvece ljubavi i zadovoljstva, i odmah zaboravim na sve!
Jako je lepo imati dvoje dece,narocito kada je razlika izmedju njih citavih devet godina.Ona,devojcica,skolarac,on mala razmazena beba….Stres te mrvi sa svih strana.Radimo zadatke,ucimo prirodu,pisemo sastave,radimo engleski i onda nesto zaskripi i i i osetis da pucas po svim savovima.Devojcica se pretvara u malu azdaju i bljuje vatru jer ne zeli vise nista da uci i demonstrativno odlazi u svoju sobu odakle ne izlazi neko vreme.U takvim situacijama bi me briga rastrgla ali sada se setim i brzo otrcim do mog malog bebirona koji mi veselo guguce i kome je jedina briga kako ce skinuti carapu sa noge…Osetim kako napetost napusta moje telo i kako sam sva predata to malom bicu koje je unelo novu dimenziju u nas zivot.Za to vreme se i mala smizla odljuti i pridruzi se grupnom igranju i smejanju….To su trenuci kada jednostavnostavno zaboravite na sve brige i probleme,mada znate da ce ih opet biti…Ali bice i vase dece da ih rasprse kao mehure od sapunice….
Moja dva andjela i ja pustimo decije pesmice i pevamo! do skora su to bile novogodisnje. Vucko pogasi svetla po stanu i napravi disko. Tako kaze. Fali mu jos disko kugla koju je vec trazio da mu nabavimo 🙂
Stres je neizbezan u ova moderna vremena ali svako mora naci nacina da nauci da kanalise isti.
I mora, zbog decice. Meni je dovoljan i njihov osmeh, poljubac, igra da shvatim kako je sve manje bitno od njih
Ja idem na acquagym i onda tamo skacem,trcim i vezbam do iznemoglosti a tokom aktivnosti fiksiram vodu i talase koji se prave oko nasih pokreta i fiksiram svaki i sve zajedno,menjam fokus dok se skroz u tome ne izgubim i onda se vratim zadovoljna, jer voda, u mom slucaju, ima veliku moc u savladavanju stresa,bez obzira o cemu je rec.
Da li ste u poslednje vreme preterano zabrinuti? Kao da ste malo odlepili? U retkim trenucima u kojima vas deca ne smaraju za sve i svašta razgovarate sami sa sobom, neprekidno nešto sabirate i oduzimate, žurite i kasnite, planete zbog najmanje sitnice… Ukratko, nalazite se u nezgodnim srednjim godinama i napeti ste kao igrica za komp na poslednjem nivou. Ako je tako, onda je ovo prava knjiga za vas.
Ja pobedjujem stres praveci kolace ♥
Prvenstveno se trudim da sto manje negativnih vibracija ucitu na mene, samokontrolom, veselim mislima, osmehom i racionalnoscu se borim protiv stresa u slucaju da dodje do neke sresne situacije, kod manjih stresova koristim iskljucivo pepermint bombonice koje uvek nosim sa sobom u tasni 🙂
Recept protiv stresa:
– dobra knjiga,
– udobna fotelja,
– romanticna lampa,
– caj od djumbira.
No stress! 😉 ishtarastra@yahoo.com
Brojim do deset_ili trideset;)_
Zažmirim, udišem i mirišem ljubav najdražih_
Uzmem knjigu i čitajući otputujem_daleko_
Pletem beskonačno duge šalove i kape za šmizlu, u raznim bojama_
Mijesim, pečem i uživam u mirisu domaćeg hljeba, peciva i keksića_
dragana0605@yahoo.com
Dok ga gledam kako vristi i baca se po podu pocinjem sa autosugestijom – ponavljam u sebi nekih 1000 puta da je to malo dete koje ima samo 3 godine i u potpunosti je zavisno od mene, a da sam ja odrasla i da ja imam potpunu kontrolu, i bes polako zamenjuju razumevanje i saosecanje. I onda se poljubimo i zagrlimo jako jako, preplavi me talas najvece ljubavi i zadovoljstva, i odmah zaboravim na sve!
Jako je lepo imati dvoje dece,narocito kada je razlika izmedju njih citavih devet godina.Ona,devojcica,skolarac,on mala razmazena beba….Stres te mrvi sa svih strana.Radimo zadatke,ucimo prirodu,pisemo sastave,radimo engleski i onda nesto zaskripi i i i osetis da pucas po svim savovima.Devojcica se pretvara u malu azdaju i bljuje vatru jer ne zeli vise nista da uci i demonstrativno odlazi u svoju sobu odakle ne izlazi neko vreme.U takvim situacijama bi me briga rastrgla ali sada se setim i brzo otrcim do mog malog bebirona koji mi veselo guguce i kome je jedina briga kako ce skinuti carapu sa noge…Osetim kako napetost napusta moje telo i kako sam sva predata to malom bicu koje je unelo novu dimenziju u nas zivot.Za to vreme se i mala smizla odljuti i pridruzi se grupnom igranju i smejanju….To su trenuci kada jednostavnostavno zaboravite na sve brige i probleme,mada znate da ce ih opet biti…Ali bice i vase dece da ih rasprse kao mehure od sapunice….
Moja dva andjela i ja pustimo decije pesmice i pevamo! do skora su to bile novogodisnje. Vucko pogasi svetla po stanu i napravi disko. Tako kaze. Fali mu jos disko kugla koju je vec trazio da mu nabavimo 🙂
Stres je neizbezan u ova moderna vremena ali svako mora naci nacina da nauci da kanalise isti.
I mora, zbog decice. Meni je dovoljan i njihov osmeh, poljubac, igra da shvatim kako je sve manje bitno od njih
Ja idem na acquagym i onda tamo skacem,trcim i vezbam do iznemoglosti a tokom aktivnosti fiksiram vodu i talase koji se prave oko nasih pokreta i fiksiram svaki i sve zajedno,menjam fokus dok se skroz u tome ne izgubim i onda se vratim zadovoljna, jer voda, u mom slucaju, ima veliku moc u savladavanju stresa,bez obzira o cemu je rec.