Pravila za svađu

Svađa je vaš izbor, a izabrali ste je da biste bili bliži sa partnerom. Štos je u tome da naučite da možete imati emocionalni intenzitet a da pri tom ne budete destruktivni.
razvod braka5. Učinite nešto prijatno na poluvremenu svađe – Kada ste prekinuli svađu na način na koji je to preporučeno pod brojem četiri, onda pronađite neku aktivnost koja vam uobičajeno prija kada je sami obavljate – bilo šta, od odlaska u bioskop do table čokolade ili odlaska na plažu. Može se dogoditi da vam na početku bude pomalo teško zato što nećete biti „raspoloženi”, ali cela stvar i jeste u tome. Prijatna aktivnost ukrštena sa svađom i osećanjima koja imate tokom svađe pomoći će vam da brže odbacite one delove koji su samo vaša a ne i pitanja vašeg partnera, kao i delove koje istinski želite da promenite kod partnera.

 

6. Nemojte olako da pristajete na kompromise, ali budite fleksibilni – Ponekad se vaša osećanja promene i možete da nešto date i nešto da uzmete. U neko drugo vreme zaključićete da morate da istrajete u svojim stavovima – ne zbog ponosa, već zato što biste u suprotnom bili neiskreni prema sebi samom. Ako dopustimo sebi da lako pristanemo na kompromis, to uvek ima i bumerang efekat – osećamo se nezadovoljnima i spremnima da uzvratimo, i sva je prilika da ćemo ta ružna osećanja koja imamo sačuvati kako bismo u nekom trenutku „izjednačili” rezultat! Bolje je da na nečemu radimo šest meseci da postepeno nađemo izlaz, nego da legnemo na rudu i osećamo se kao da smo nepošteni prema sebi samima.
U isto vreme, treba da priznate svoje greške i da se složite sa objektivnim kritikama koje su vam pošteno upućene. To je velika šansa da naučite nešto o sebi i o tome na koji način vaše radnje utiču na druge. Prema tome, „čini drugome” – dakle, pokažite ljubaznost i spremnost za praštanje gde god je to mogućno, istu onakvu ljubaznost i spremnost za praštanje kakvu biste voleli da drugi ispolje prema vama.
spot_img

Najnovije

Bakterije koje vrebaju u plitkim vodama

Jedna od njih je Vibrio bakterija, čiji se uticaj poslednjih godina intenzivno proučava – i to ne bez razloga.

Nedostatak ovog elementa krivac za mučninu u trudnoći

Jutarnja mučnina i povraćanje (hyperemesis gravidarum) su česti simptomi trudnoće, koji se javljaju kod oko 70 odsto trudnica. 

Koji zaštitni faktor odabrati

Više nije dovoljno samo da služi da se ne izgori. Zaštita od sunca je postala sofisticirana nauka.

Učenici Matematičke gimnazije osvojili šest medalja na olimpijadi u Šangaju

Učenici Matematičke gimnazije u Beogradu osvojili su na 67. Međunarodnoj matematičkoj olimpijadi (IMO) u Šangaju jednu zlatnu, dve srebrne i tri bronzane medalje, saopštila je danas Matematička gimnazija.

Učenici iz Srbije osvojili 3 medalje na Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Uzbekistanu!

Učenici iz Srbije ostvarili su izuzetan uspeh na 58. Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Taškentu, odakle se vraćaju sa ukupno tri medalje i jednom pohvalnicom.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img