“Cilj nam je da kako svoju, tako i drugu decu koja su postala članovi naše školice na Novom Beogradu, podstaknemo da zavole fizičku aktivnost”
Instinktivno znamo, a i savet stručnjaka je da bi deca u ranom uzrastu trebala najmanje tri sata svakodnevno da budu fizički aktivna. Deca su aktivnija napolju, nego u zatvorenom prostoru. Međutim, vremenske prilike, zauzetost roditelja poslovnim obavezama, ograničen stambeni prostor, a sada i pandemija predstavljaju izazove današnjeg, savremenog društva, ali i pravilnog razvoja dece. Upravo su se sa ovim problemima suočili Jelena i Žarko, roditelji četvoro mališana: trogodišnjih trojki i malenog Uroša koji je u oktobru proslavio svoj prvi rođendan. Pre svega prateći potrebe svoje četvoro dece spontano su na Novom Beogradu pokrenuli školicu sporta “Blok”.
Jelena, master profesor fizičkog vaspitanja i njen suprug Žarko, takođe profesor fizičkog vaspitanja, već 10 godina svakodnevno rade sa decom u osnovnim školama. Poseduju ogromno iskustvo, a iznad svega razumevanje za dečije potrebe. “Roditelji smo četvoro dece, od toga tri trogodišnjaka. Shvativši da prostor u stanu nije dovoljan za zadovoljenje njihovih potreba za kretanjem, odlučujemo se za zajedničko porodično vežbanje, prvo na otvorenom, a kasnije i u prostoru koji smo za te potrebe iznajmili. Ubrzo su nam se pridružili i drugari iz vrtića u kome su naša deca, kao i mališani iz kraja. Ukratko, tako je nastala školica sporta koju smo simbolično nazvali “Blok”. Školica zbog interesovanja roditelja i mališana iz kraja trenutno radi u četiri termina.” – izjavila je Jelena Nedeljković.
Fizička aktivnost u najranijem detinjstvu veoma je bitna za pravilan rast i razvoj. Međutim, kod mališana vrtićkog uzrasta ona zapravo uključuje aktivnu igru i mogućnost da se deca slobodno kreću i istražuju. Školica sporta “Blok” namenjena je upravo deci uzrasta od 3 do 8 godina.
Rad je u malim grupama kako bi se postigao osnovni cilj školice: maksimalno uključivanje svakog pojedinca na času i individualno praćenje rada i napretka najmlađih. U prvom delu časa deca se kroz igru zagrevaju i kroz različite oblike bazičnog kretanja savladavaju prepreke, u vidu igrališta/poligona.
Vežbe oblikovanja u mestu su neizostavni deo časa, uz napomenu da je za ovaj uzrast dece potrebno mnogo animacije kako bi imali strpljenja i pažnje za praćenje ponekad zahtevnijih pokreta.
Svaki čas sa mališanima je priča za sebe, ali takodje svaki čas ima isti cilj – upoznavanje dece sa što većim brojem različitog kretanja kroz vežbe iz gimnastike, atletike i igre sa loptom.
Naučne studije pokazuju da je fizička aktivnost u ranom detinjstvu povezana sa boljim fizičkim zdravljem, što uključuje pravilno držanje tela, jače kosti i mišićnu masu, kao i bolju kardiovaskularnu i respiratornu funkciju. Fizički aktivni mališani ređe se suočavaju sa hroničnim i akutnim zdravstvenim problemima. Kod njih je i značajno smanjen rizik od različitih oboljenja, uključujući bolesti srca, dijabetes i gojaznost. Benefiti fizičke aktivnosti, kako za decu, tako i za odrasle, ne odnose se samo na fizičko zdravlje. Ona je kod najmlađih posebno važna za usavršavanje motoričkih sposobnosti, psihološko blagostanje, kognitivni razvoj (pažnja i koncentracija), socijalnu kompetenciju i emocionalnu zrelost (kontrolisanje emocija i ponašanja, samopouzdanje i samopoštovanje). Upravo iz ovih razloga fizički aktivna deca retko pate od depresije i drugih problema vezanih za mentalno zdravlje.
“Cilj nam je da kako svoju, tako i drugu decu koja su postala članovi naše školice na Novom Beogradu, podstaknemo da zavole fizičku aktivnost, da uz obostrano zadovoljstvo vežbamo i tako utičemo na njihov pravilan rast i razvoj” – ističe Žarko Nedeljković.
Sa Nedeljkovićima se možete upoznati i putem njihove instagram strane: https://instagram.com/
Izvor: Detinjarije.com
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: SPORT I REKREACIJA
Novak Đoković peti put proglašen za najboljeg sportistu sveta
Novak Đoković je najbolji sportista sveta za 2023. godinu! U Madridu je srpskom teniseru pripalo Laureus priznanje, peti put, čim je izjednačio rekord Rodžera Federera. Nagrada za najboljeg sportistu sveta...
Vanja Grbić: Deca iz provincije su uspešnija jer beogradska imaju sve
Naš proslavljeni odbojkaš Vladimir Vanja Grbić, govorio je u jednom podkastu o razlici koja postoji među decom iz prestonice i provincije. Njegov stav je da deca koja dolaze iz provincije...
Decu bi trebalo učiti da plivaju čim napune godinu dana
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) navodi da je utapanje među 10 vodećih uzroka smrti kod djece i mladih, sa ukupnim udjelom od 7%. Najveći je broj stradalih, njih čak 90%, u...
Vodimo vas na najlepša dečija igrališta u Beogradu na vodi
Letnji raspust je počeo, na radost svih školaraca, ali i ostalih mališana, a za njihove roditelje otvara se staro...
Nema komentara.