Ishrana

Ona je neverovatno zdrava za decu, ona je kraljica letnjeg osveženja – ona je lubenica!

Lubenica je ukusna, hranljiva užina u kojoj mnoga deca rado uživaju. Međutim, pre uvođenja lubenice u bebinu ishranu, postoji nekoliko stvari koje treba da znate o lubenici za malu decu.

Hrana i anksioznost – ono što jedete može pomoći kod tretiranja ovog poremećaja

Hrana kao emocionalna arhitektura - šta da jedeš kada ti treba osećaj sigurnosti?

Kako napraviti LAŽNI TIRAMISU za samo 20 minuta (RECEPT)

Ako volite tiramisu ali vam je previše komplikovan pravi recept - ovaj jednostavni, “lažni” tiramisu biće pun pogodak

Istraživanje pokazalo: Deca će pojesti mnogo više nakon što su gledala reklame za brzu hranu

Deca će pojesti znatno više kalorija u jednom danu nakon što odgledaju samo pet minuta reklama za brzu hranu, pokazalo je istraživanje u Velikoj Britaniji.

Najbolji domaći sladoled od jagoda – spreman za par minuta

Pravljenje domaćeg sladoleda omogućava vam da eksperimentišete sa ukusima, kao i da napravite zdravu verziju ove poslastice - bez šećera

Džem od jagoda bez šećera (RECEPT)

Prirodno sladak, osvežavajuć i jednostavan za pripremu – ovaj džem od jagoda bez dodatog šećera pravi je izbor za sve koji paze na ishranu, a ne žele da se odreknu slatkih ukusa.

12 namirnica koje imaju više kalcijuma od čaše mleka

Kravlje mleko je odličan izvor kalcijuma, koji je neophodan za jake kosti, ali postoje i druge namirnice o kojima možda niste razmišljali, a koje mogu da obezbede kalcijum i više od kravljeg mleka.

Jelo iz Srbije proglašeno najboljim na svetu

Srbija može da se pohvali mnogim dobrim jelima, a specijaliteti od sira su posebno zanimljivi.

Kako hrana utiče na raspoloženje

Dobro varenje je od velike važnosti za održavanje dobrog mentalnog zdravlja, a postoji mnogo faktora koji negativno utiču na varenje hrane i crevnu floru

Sedam crnih maslina dnevno – doza za opšte zdravlje organizma

Crne masline često se smatraju pogodnim prilogom uz sir i meso, ali naučna istraživanja potvrdila su njihove brojne zdravstvene prednosti, posebno za žene koje prolaze kroz hormonske promene.

Šest super salata sa jajima od Uskrsa

Ako vam je ostalo kuvanih jaja od Uskrsa, možete ih iskoristiti kao osnovu za neku od sjajnih obrok salata.
spot_img

Najčitanije

„Nežno“ roditeljstvo kao šmirgla za roditeljske živce

Nežno roditeljstvo, ako bolje razmislite, nije preterano nežno prema ljudskom biću u celosti.

Za ljubitelje kafe – otvorena kafeterija Cafe Doncafe u TC Ušće

Café Doncafé novootvorena je kafeterija u UŠĆE Shopping Centru,...

Novogodišnji ukrasi od testenina

Od testenina se lako prave različiti ukrasi i verovatno već imate u kući nekoliko vrsta pužića, mašnica, točkića, špageta i spiralica, pa možete odmah sa vašom decom da prionete na posao.

 Nema više onlajna? Od ponedeljka osnovci u klupama, nastava se odvija normalno, za srednjoškolce se čeka odluka

Zimski raspust za sve školarce završava se u nedelju, i mada je i dalje neizvesno kako će se od ponedeljka nastava odvijati, postoje indicije da će đaci od 5 do 8 razreda krenuti po tradicionalnom načinu iz đačkih klupa, a ne onlajn.

Kad smo videli da su tako često šmrkavi, slinavi, da kašlju bez prestanka, samo ih odveli jedan dan u vrtić i ostavili ih tamo...

Opšte poznata situacija - ima li rešenja? U krug prehlade, kašalj, bolesti, pad imuniteta i povratak u kolektiv pa opet sve iznova...

Pratite nas
na društvenim mrežama