Ishrana

Hrana bogata proteinima za decu

Proteini su esencijalni nutrijent za decu. Saznajte kako da odaberete hranu bogatu proteinima koju će deca voleti. 

Nutricionista: Pozitivan odnos prema ishrani kod deteta se gradi strpljenjem i primerom

"U nekim slučajevima, emocionalni problemi mogu uticati na odnos deteta prema hrani, pa se mogu pojaviti simptomi poput stresa, anksioznosti ili poremećaja u ponašanju vezanim za obroke" ističe doc. dr Branislava Teofilovic, specijalista nutricionizma

Čaj nije za decu do ovog uzrasta: Nutricionistkinja objasnila koje 4 nuspojave može da ima

Nutricionistkinja tvrdi da deca do 12. godine ne treba da piju čaj, a navela je i razloge zašto.

Nutricionista: Ishrana dece tokom praznika – izazov za mnoge roditelje

Ishrana dece tokom praznika često predstavlja izazov za mnoge roditelje, s obzirom na obilje slatkiša i poslastica koje su prisutne u ovom periodu. Piše: doc. dr Branislava Teofilović, specijalista nutricionizma

Praznična trpeza i dijabetes – evo na šta bi trebalo da obratite pažnju

Vreme Novogodišnjih praznika je doba godine kada se, uz dobro raspoloženje, podrazumevaju i bogate trpeze - posebno u novogodišnjoj noći. To je vreme izazova za...

Spirulina: Da li je konzumirati tokom trudnoće i koje su njene prednosti za zdravlje

Bogata hranljivim materijama i gvožđem, spirulina je posebno indikovana tokom trudnoće. Sve dok ga pažljivo birate. Otkrijte savete i preporuke Manon Borderie, naturopata.

Recept za ukusne praznične medenjake

Medenjaci su sjajni kolači kada su u pitanju praznici. Umesite i ukrasite praznične medenjake uz pomoć vaših mališana. 

I slatko i zdravo: Kolač sa mandarinama, bez brašna

Sezonsko voće uvek može da bude dobra inspiracija za recept - zašto ne isprobati i ovaj sa mandarinama?

Posne namirnice bogate proteinima

Biljni proteini su ne samo zdravi, već i odlična prilika da isprobate kreativne recepte koji će vašu posnu trpezu učiniti raznovrsnom i hranljivom

Domaća riblja pašteta – ukusan i brz posni obrok

Riblja pašteta je ukusno i zasitno jelo koje je idealno za dane posta.

Pužići s cimetom iz naučne kuhinje – recept iz Naučnog kuvara

Receptu za Pužiće s cimetom u knjizi koju je napisala Zorana Kurbalija Novičić, doktor bioloških nauka i mama troje dece, prethodi priča o tome kako je cimet – kora čudesnog drveta- stigla do nas. Da li ste znali da je u Kini, a zatim i u Egiptu, zapaženo je da se meso uvaljano u cimet sporije kvari?
spot_img

Najčitanije

Imate li kolica za bebe ili pokretni apartman sa pet zvezdica?

Ono što su za vas ranije bili automobili, od trenutka kada kao novopečeni roditelj stupite u raskošni svet savremene bebi opreme, postaju kolica za bebe – skup statusni simbol koji ste platili više nego što se smeli i koji nemate gde da parkirate.

Pravda za baku

Neke starije osobe imaju početnu demenciju, koja se ne prepoznaje na prvi pogled, ali zbog nje nisu u stanju da shvate zašto tokom epidemije ne smeju da izlaze iz kuće ili to zaboravljaju

Štrudlice sa jabukama

I tako očas posla naučismo kako se prave male štrudlice sa jabukama, taman toliko velike da za svakog bude super užina

Kako naučiti decu da misle: Zakotrljajte im klikere u glavi!

Ne skači, ne pentraj se, ne jurcaj, zavrteće ti se u glavi…” – odrasli kao da ovakvim opomenama nabrajaju upravo one aktivnosti koje najviše stimulišu mentalni razvoj dece.

„Pričaj mi kao sinoć“ – priče Vesne Aleksić o detinjstvu i odrastanju

Kratke priče Vesne Aleksić o detinjstvu i odrastanju, sa...

Pratite nas
na društvenim mrežama