Majka, kako ste uopšte smeli da se razbolite?
Par dana nakon te noći, ta rečenica mi nije izlazila iz glave. Bila je tako surova na izgled a u stvari tako mudra i opominjuća.
briga o sebi
Brinite o sebi jer niko drugi neće
Izgleda da je bilo potrebno da mi se desi nešto mnogo loše što će me naučiti pameti.
Briga o sebi je obavljanje onih stvari koje nam se NAJMANJE rade
Briga o sebi često podrazumeva odvratne stvari koje nam se nikako ne rade – preznojavanje na još jednom treningu, saopštavanje toksičnom prijatelju da više ne želimo da se družimo, pronalazak još jednog posla kako bismo imali ušteđevinu sa strane…
Deca su bolja prema mamama koje brinu o sebi, a evo i zašto…
Ceo život ste ulagali u decu, kažete da ste bili požrtvovana i brižna mama posvećena deci. Dajući se njima, zapostavili ste sebe. Sada kada su vam deca već uveliko punoletna i žive svoje živote, osećate se usamljeno i iskorišćeno. Smatrate da je život nepravedan, a deca nezahvalna i sebična. Umesto…
Majka osmoro dece daje savete za pravilnu brigu o sebi
Tara Sarin, zdravstveni savetnik, supruga i majka čak osmoro dece, govori o današnjim čovekovim potrebama kada je reč o zdravlju, ali i pronalaženju sreće, o životu, poslu, brzom tempu života i načinima koje ljudi danas biraju kako bi zadovoljili neke svoje standarde.
