Dete koje kasno leže ‒ po odrastanju biće teže
Odlazak na spavanje posle devet sati uveče udvostručuje mogućnost da će dete kasnije u životu imati problema sa prekomernom težinom.
Odlazak na spavanje posle devet sati uveče udvostručuje mogućnost da će dete kasnije u životu imati problema sa prekomernom težinom.
Širom sveta, deca spavaju jedan sat manje nego pre trideset godina. Cena koju plaćamo: niži koeficijent inteligencije, lošije raspoloženje, poremećaj pažnje i hiperaktivnost, gojaznost.