Tag: digitalni detoks

Digitalni detoks: Kako povratiti vreme, fokus i mir

U svetu konstantnih notifikacija i beskrajnog skrolovanja, naš mozak ulazi u začarani krug dopamina, stresa i iscrpljenosti.

30. jun – Međunarodni dan društvenih mreža: Mesto gde se svet svakodnevno susreće

Svakog 30. juna, svet obeležava Međunarodni dan društvenih mreža, podsećajući nas koliko je digitalna komunikacija oblikovala savremeno društvo.

3 dana bez telefona menja naš mozak

Istraživači sa Univerziteta Hajdelberg i Univerziteta u Kelnu u Nemačkoj koristili su skeniranje magnetne rezonance (MRI) i psihološke testove pre i posle telefonske dijete da bi utvrdili kakav je to efekat imao na neuronske obrasce i aktivnost.

Krajnje je vreme da preduzmemo nešto u vezi pametnih telefona i digitalnih zavisnosti

Osećate li i vi negde u sebi da smo preterali s ekranima - zajedno s decom? Bojite li se da vam deca stagniraju, gube od kretanja, vazduha, sunca, društva? Čini li vam se da preko ekrana usvajaju razorne ideje i pomodne budalaštine?

Vodič kroz digitalni detoks: Šta je, kako se primenjuje i kada je potreban?

Digitalni detoks je sjajan način da povratite kontrolu nad svojim vremenom i energijom, osigurate kvalitetno vreme sa sobom i drugima, i smanjite stres u digitalnom svetu koji nikada ne prestaje.
spot_img

Vesti

Učenici Matematičke gimnazije osvojili šest medalja na olimpijadi u Šangaju

Učenici Matematičke gimnazije u Beogradu osvojili su na 67. Međunarodnoj matematičkoj olimpijadi (IMO) u Šangaju jednu zlatnu, dve srebrne i tri bronzane medalje, saopštila je danas Matematička gimnazija.

Učenici iz Srbije osvojili 3 medalje na Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Uzbekistanu!

Učenici iz Srbije ostvarili su izuzetan uspeh na 58. Međunarodnoj hemijskoj olimpijadi u Taškentu, odakle se vraćaju sa ukupno tri medalje i jednom pohvalnicom.

Svetski dan mozga: Kako se razvija najvažniji „alat” koji dete ima?

Svake godine 22. jula obeležava se Svetski dan mozga – dan posvećen podizanju svesti o značaju zdravlja mozga, njegovom razvoju i načinima na koje možemo da ga zaštitimo.

Letnji raspust kao sinonim za detinjstvo — onaj zlatni period bez briga

Letnji raspust… Samo dve reči, a u njima ceo jedan svet. Svet u kome vreme teče sporije, dani su duži, a smeh odzvanja sa igrališta, dvorišta, reka i mora.

I raspust može biti stresan: Stručnjaci otkrivaju kako da prepoznate letnju anksioznost kod deteta

Za mnoge porodice leto je vreme odmora, slobode i predaha od školskih obaveza. Ipak, kod pojedine dece i tinejdžera prelazak iz ustaljenog školskog ritma u opuštenije letnje dane može da izazove osećaj anksioznosti.

Pratite nas
na društvenim mrežama