Tag: Fit mama i beba

Majčinstvo u 20/30/40-im: Tamara Ratković

Tamara Ratković vlasnik je i osnivač aerobis i fitnes kluba i pilates studija, autorka knjiga FIT u trudnoći i FIT mama i beba, i profesor na Fakultetu za fizičku kuluturu i menadžment u sportu. Kao mama dve devojčice, za Detinjarije govori o svom roditeljskom iskustvu.

Ubrzajte hod i kretnju, a usporite dah, pa će život krenuti mnogo boljim tempom

Nakon knjige Fit u trudnoći s pilatesom, namenjene svim aktivnim budućim mamama, Tamara Ratković je napisala je novu knjigu Fit mama i beba
spot_img

Vesti

Uskršnja potraga za jajima – zabava za celu porodicu

Uskrs može biti više od običaja – može biti prava porodična avantura, gde svi učestvuju, smeju se i stvaraju nezaboravne uspomene.

Neizbrisivi mirisi detinjstva – iza kojih se skriva radost prisutnosti

Neke mirisne note ostaju trajno u našem sećanju i, nenadano ili s namerom, mogu nas vratiti u proživljene i dragocene trenutke.

Farbanje jaja u crnom vinu – elegantno, posebno i efektno

Ako tražite način da ove godine ofarbate jaja na potpuno jedinstven način - ovo je verovatno najlakši način za to

Kako izbeleti jaja – uskršnji saveti

Pogledajte kako da od običnih jaja napravite bela koja su savršena za bojenje i ukrašavanje za Uskrs.

Neuropsiholog Alan Šor: Dečacima potrebno više nežnosti i saosećanja nego devojčicama

Veruje se da sinove treba manje maziti i od njih očekivati da budu jaki

Pratite nas
na društvenim mrežama