Tag: iscrpljenost

Znaci da vas stres polako iscrpljuje: Evo na koji način možete da pomognete sebi

Naše telo je pametno – ono uvek signalizira kada smo preopterećeni. Problem je što te signale često ignorišemo dok ne postane prekasno

Zašto se osećate umorno čak i kada vam se čini da se hranite zdravo: Stres, dehidratacija, previše kofeina

Iako mnogi od nas pokušavaju da jedu zdravo – od doručka bogatog proteinima do tanjira punog povrća i voća – osećaj umora često ne nestaje.

Centar za mame: Tuga kod 80 odsto porodilja

Istraživanje „Mentalno zdravlje mama u postporođajnom periodu“ pokazalo je da postporođajnu tugu – „baby blues“, u prvih šest meseci nakon porođaja doživljava i do 80 odsto porodilja, objavio je Centar za mame.

Ekstremna iscrpljenost i sagorevanje: Kako do njih dolazi i šta preduzeti

Osećanje zamora je zabrinjavajuće česta pojava i, u nekim slučajevima, sagorevanje ume potpuno da vas onesposobi. Šta, dakle, možemo da uradimo da bismo se izborili sa ovom boljkom?

„Briga o sebi“ nije dovoljna pomoć isrcpljenim majkama

Radi se o odbijanju ideje da morate da budete savršene majke i supruge.

IMUNOCINK – Imunitet i mnogo toga još

Dolazak hladnih dana nam sa sobom donosi i povećan broj virusnih i bakterijskih infekcija, posebno respiratornih, kojima smo svi izloženi, kako deca, tako i odrasli. Usled smanjene fizičke aktivnosti, češćeg boravka u zatvorenom prostoru i manjeg unosa svežeg voća i povrća neminovno dolazi do slabljenja imuniteta.
spot_img

Vesti

„Piši kao što govoriš“ – 7 zanimljivosti o srpskom jeziku koje možda niste znali

Povodom Međunarodni dan maternjeg jezika, zavirujemo u bogatstvo srpskog jezika – njegovu istoriju, posebnosti, emotivnost i snagu. Jezik nije samo sredstvo sporazumevanja, već temelj identiteta koji prenosimo deci.

Zašto je maternji jezik više od jezika koji govorimo?

Međunarodni dan maternjeg jezika podseća nas da je jezik mnogo više od gramatike i pravopisa – on je sećanje, identitet, pripadnost i most između generacija.

Međunarodni dan maternjeg jezika – 21. februar

Obeležavanjem Međunarodnog dana maternjeg jezika podsećamo se na značaj očuvanja jezika, jer svaki jezik nosi sa sobom deo istorije, kulture i identiteta jednog naroda

Kako da prestanete da budete tako strogi prema sebi

Ako se prijatelj bori sa velikim izazovom ili se oseća poraženo, obično je naš prvi instinkt da ponudimo reči utehe i razumevanja. Ali često nije tako lako to učiniti za sebe.

Izabran novi pomoćnik ministra prosvete

Vlada Srbije postavila je Vladimira Savića za vršioca dužnosti pomoćnika ministra prosvete u Sektor za učenički i studentski standard i investicije.

Pratite nas
na društvenim mrežama