Samo 20 minuta boravka u prirodi dovoljno da otkloni stres
„Naša studija je pokazala da je za efikasno snižavanje nivoa hormona stresa – kortizola potrebno provesti 20 do 30 minuta u prirodi“, dodaje dr Hanter.
lečenje u prirodi
Novi lek koji pedijatri prepisuju mališanima je – boravak napolju
Umesto lekova, deci iz Bostona lekari sve češće prepisuju terapiju šetnjom i planinarenjem.
