Deca koja spavaju manje od devet sati svake noći imaju značajno izmenjene regione mozga povezane sa pamćenjem i inteligencijom u odnosu na decu koja imaju devet i više sati sna. Manje sna kod dece povećava rizik od depresije, anksioznosti i impulsivnog ponašanja.
Osnovna škola Vilson iz SAD-a na svoju Fejsbuk stranicu stavila je tablicu spavanja koja je izazvala brojne reakcije i podjeljena je već više od 380.000 puta.
Da li je inteligencija poklon gena ili se može negovati i poboljšati u pravom okruženju? Naučna istraživanja pokazuju da je koeficijent inteligencije nasledan, ali i da je uticaj roditelja na intelektualni razovoj deteta presudan.
Čestitamo, odlučili se da povećate broj članova vaše porodice. Za osobe koje su navikle da žive život po svojim pravilima, roditeljstvo može predstavljati pravi šok. Kao i kod bilo koje druge promene u životu, prvo je potrebno savesno sprovesti pripreme, koje će kasnije puno značiti. Navodimo 11 jednostavnih saveta kako da se pripremite:
Noćna buđenja, plač i odbijanje da spava samo su česta faza u razvoju dece. Nije “problematično ponašanje” – već način na koji dete izražava strah, anksioznost ili umor. Evo šta roditelji treba da znaju i kako im možete pomoći.
Uz stručne tekstove, interaktivne sadržaje i SOS podršku, portal „Sve je OK“ pruža mladima siguran prostor da razumeju svoja osećanja i potraže pomoć kada im je potrebna.
