Ovaj proces treba početi u 34. nedelji trudnoće i sprovoditi svakodnevno.
Epiziotomija ili rezanje međice vrlo se često izvodi u našim porodilištima kako bi se olakšao proces vaginalnog porođaja i sprečilo pucanje, prvenstveno kod prvorotki. Ipak, istraživanja pokazuju da se broj epiziotomija i oštećenja mekog izlaznog dela porođajnog kanala može smanjiti adekvatnom pripremom trudnice za porođaj, koja obuhvata i masažu tkiva međice i pripremu za njeno širenje.
Ovaj proces treba početi u 34. nedelji trudnoće i sprovoditi svakodnevno. Perinealnom masažom povećava se elastičnost međice, što može dovesti do izbegavanja epiziotomije i neprijatnog osećaja koji prati oporavak od ovog reza. Žene koje su izvodile ovu masažu imale su 15 posto manju učestalost epizotomije u odnosu na one koje je nisu izvodile. Takođe, one koje su je izvodile i imale su epiziotomiju, manje su se žalile na bol u području međice tri meseca nakon porođaja.
Masaža koja može doneti dobrobit budućim porodiljama izvodi se u polusedećem položaju nežnim pokretima prstiju, podsečenih noktiju i uz pomoć biljnih ulja ili lubrikanata.
Međicu treba masirati i postepeno rastezati i opuštati desetak minuta dnevno po uzoru na proces koji se dešava kada tuda prolazi bebina glava u toku porođaja, odnosno dok se ne oseti peckanje. Važno je da taj proces protiče nežno, jer bi se u protivnom mogla pojaviti oticanja, i da se izbjegava pritisak na uretru. Može ga izvoditi i partner uz vaše navođenje.
Izvor: Klix.ba
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: BEBOLOGIJA
Prva BEBAC ONLINE škola za trudnice počinje u ponedeljak 6. aprila i dostupna je svim trudnicama
Znamo da vam je podrška sada još više potrebna. Znamo i koliko vam znači priprema za porođaj jer, bebe ne čekaju da prođe vanredno stanje kako bi došle na ovaj...
Majke ohrabrivati da doje svoje bebe tokom pandemije koronavirusa
Mnoge majke se pitaju da li je bezbedno dojiti svoju bebu tokom pandemije virusa COVID-19. Američki pedijatri savetuju da obavezno nastave. Studije koje su do sada rađene nisu pokazale da...
Dr Ljubić: Žene u Srbiji sada da ne ostaju trudne
Ginekolog Aleksandar Ljubić savetovao je žene da ovo nije idealno vreme za trudnoću. “Nemamo puno informacija o tome šta radi koronavirus fetusu u majčinom stomaku”, rekao je Ljubić u emisiji...
Trudnice i dojilje se moraju pridržavati istih uputstava
Kako izbijanje epidemije infekcije koronavirusom Kovid-19 izazva posebnu zabrinutost kod trudnica, Populacioni fond Ujedinjenih nacija, UNFPA, želi da podeli sintezu ograničenih dokaza o rizicima za ovu grupu, kao i preporučene...
Nema komentara.