Prvi obrok nikako slatkiši i peciva iz pekare!
Skoro svako peto dete u Srbiji ima višak kilograma, a broj gojaznih mališana iz godine u godinu stalno se povećava.
đačka užina
Da li vaša deca jedu preporučenih 5 voćnih/povrćnih porcija dnevno?
Roditelji su svesni činjenice da svakodnevna ishrana dece treba da obiluje voćem i povrćem, ali zbog brzog načina života nisu u mogućnosti da im ponude dovojno zdravih namirnica.
Školska užina – šta nam deca jedu, a šta treba da jedu?
Šta nam deca užinaju u školi i kako da promenimo loše navike u njihovoj ishrani? O ovoj temi za Detinjarije.com govore nutricionista Jovo Knežević iz centra dr Gifing, Maja Petrović sa bloga “Vitki Gurman” i psihoterapeut dr Zoran Milivojević.
Školska užina – važan i zanemaren obrok
Kako bi pomogli roditeljima koji žele da njihova deca imaju izbalansiran, zaokružen obrok u školi – Maxi supermarketi su osmislili SupeRučak- nutritivno izbalansiran i hranljiv obrok namenjen deci uzrasta od 7 do 11 godina.
Imam znanje za kuvanje: Šareni pituljci
Mama Vesna i sinovi Đorđe (7) i Simeon (4) zavrnuli su rukave i spremili pituljke sa puno ukusnih i živopisnih sastojaka. Lako se spremaju i još lakše klopaju!
Radionica “Uživam da užinam” za zdraviji početak školske godine
Pretposlednji dan avgusta, pravi letnji, redakcija časopisa Kuvajmo s decom je iskoristila da pozove decu na piknik. Namera nam je bila da školarce podstaknemo da u novu školsku godinu uđu raspoloženi da sebi pripremaju zdrave školske užine, a predškolce – da se ugledaju na njih!
