Prelaskom na LCHF način ishrane može se znatno poboljšati zdravlje i izgubiti višak kilograma. Stabilan nivo šećera u krvi, bez preteranog izlučivanja insulina, omogućuje delovanje glukagona, tj. oslobađanje masnih zaliha iz ćelija i njihovo trošenje. Umesto šećera, telo tako troši masnoću za energiju, pa se više ne oseća česta glad ni želja za jelom.
Teško je naći roditelja koji ne oseća grižu savesti što njegova deca ne jedu više voća i povrća. Nutricionista i istraživač gojaznosti Zoi Harkombi, autorka knjige „Epidemija gojaznosti“ (The Obesity Epidemic: What caused it? How can we stop it?) ima sasvim drugačije mišljenje.
Farbanje jaja: 17 najpopularnijih tehnika za maštovit Uskrs
Maštovite i jednostavne ideje za ukrašavanje jaja sa decom
Danas je Vrbica – dan dečje radosti
Mogu li se kombinovati paracetamol i ibuprofen kod dece
Ranko Rajović: Drogiramo decu da nas slušaju
“Uradi sam” jednostavni i jeftini kostimi za maskenbal – 20 najslađih ideja!
