Prelaskom na LCHF način ishrane može se znatno poboljšati zdravlje i izgubiti višak kilograma. Stabilan nivo šećera u krvi, bez preteranog izlučivanja insulina, omogućuje delovanje glukagona, tj. oslobađanje masnih zaliha iz ćelija i njihovo trošenje. Umesto šećera, telo tako troši masnoću za energiju, pa se više ne oseća česta glad ni želja za jelom.
Teško je naći roditelja koji ne oseća grižu savesti što njegova deca ne jedu više voća i povrća. Nutricionista i istraživač gojaznosti Zoi Harkombi, autorka knjige „Epidemija gojaznosti“ (The Obesity Epidemic: What caused it? How can we stop it?) ima sasvim drugačije mišljenje.
7 znakova nezdravih odnosa roditelja prema deci
Ovako se ponaša toksična majka: Uništavanje psihe sopstvenog deteta
Mama koja je uvela efikasno pravilo i uštedela veliku sumu novca
Trikovi da podstaknete zrelo ponašanje dece
Video koji je osvojio svet – kako jedan običan dan vidi mama, a kako dete?
10 razlika u vaspitanju prvog i drugog deteta
