Tag: kortizol

Kako telo reaguje na stres

Stres proizvodi veće količine kortizola, adrenalina i noradrenalina, koji potiču veći broj otkucaja srca, povišenu tenziju mišića, znojenje i veću budnost, što sve zajedno treba da nam pomogne da se zaštitimo ili odgovorimo na izazov.

U čemu grešimo u vezi sa kortizolom – čuvenim hormonom stresa

Uprkos tvrdnjama popularnim na društvenim medijima, visok nivo kortizola nije zdravstveni problem za većinu ljudi, objašnjavaju doktori.

Siromaštvo – najsnažniji okidač stresa i lučenja kortizola

Siromaštvo sprečava razvoj moždanih regija koje osiguravaju deci moć da dobro prolaze u školi i da se nose sa ozbiljnijim pretnjama s kojima se svakodnevno suočavaju.

Anksioznost i hormoni

Kako određeni hormoni mogu uticati na pojavu ili intenziviranje simptoma anksioznosti.

Stres kod male dece odvojene od roditelja može da izmeni gene

Stalno povišen kortizol dovodi do štetnh posledica.

Žao mi je zbog stvari koje sam rekla dok sam bila gladna

Ko su ti ljudi koji ne zapadnu u paniku ako im uskratite masnoće i ugljene hidrate na tri sata? Ozbiljno. Kako je to moguće?
spot_img

Vesti

Zašto je plivanje jedini trening koji je potreban vašem telu i umu

Vreme je da spakujete kupaći kostim. Ukočenost od dugog sedenja, svakodnevni stres i letargija ostaju na obali – unutar vode čeka vas vaša najbolja i najvitalnija verzija

Prijateljstvo je više od reči: Zašto je važno da 30. jula slavimo Svetski dan prijateljstva

Svetski dan prijateljstva, koji se obeležava 30. jula pod pokroviteljstvom Ujedinjenih nacija, podseća nas koliko su prijatelji važni za našu sreću, zdravlje i mir u svetu.

Bakterije koje vrebaju u plitkim vodama

Jedna od njih je Vibrio bakterija, čiji se uticaj poslednjih godina intenzivno proučava – i to ne bez razloga.

Nedostatak ovog elementa krivac za mučninu u trudnoći

Jutarnja mučnina i povraćanje (hyperemesis gravidarum) su česti simptomi trudnoće, koji se javljaju kod oko 70 odsto trudnica. 

Koji zaštitni faktor odabrati

Više nije dovoljno samo da služi da se ne izgori. Zaštita od sunca je postala sofisticirana nauka.

Pratite nas
na društvenim mrežama