Kefir, ili eliksir mladosti, je fermentisani, probiotski i prebiotski (sadrži materije koje pospešuju rast korisnih mikroorganizama) napitak, bogat enzimima, prepun dobroćudnih mikroorganizama, koji pomažu u balansiranju unutrašnjeg ekosistema domaćina i čije redovno korišćenje dovodi do opšteg zdravstvenog blagostanja.
Najskuplji ranac nije nužno i najbolji. Pravi izbor je onaj koji odgovara građi vašeg deteta, udoban je, dovoljno lagan i funkcionalan za njegove svakodnevne školske obaveze.
Dete koje ima razvijen psihološki imunitet lakše će podneti pritisak vršnjaka, znaće kako da se izbori sa kritikama i neće imati potrebu da kroz agresiju prema drugima leči sopstvenu nesigurnost.
