Tag: namirnice

Zašto se osećate umorno čak i kada vam se čini da se hranite zdravo: Stres, dehidratacija, previše kofeina

Iako mnogi od nas pokušavaju da jedu zdravo – od doručka bogatog proteinima do tanjira punog povrća i voća – osećaj umora često ne nestaje.

Hrana i anksioznost – ono što jedete može pomoći kod tretiranja ovog poremećaja

Hrana kao emocionalna arhitektura - šta da jedeš kada ti treba osećaj sigurnosti?

Namirnice koje regulišu nivo šećera u krvi

Održavanje stabilnog nivoa šećera u krvi ključno je za opšte zdravlje, bez obzira imate li dijabetes ili ne.

Koje namirnice i jela ne smemo podgrevati

Inženjer biotehnologije Marija Rakić Ljubomirović otkriva koje namirnice nakon termičke obrade nikako ne treba grejati

Njihov nedostatak može imati doživotne posledice: Ovo su namirnice koje vaša beba mora da jede!

Ishrana deteta u prve dve godine je najvažnija kako za razvoj mozga, tako i za njegovo buduće zdravlje. Evo što mu sve je sve potrebno.

Žene najčešće pate od nedostatka ova četiri nutrijenta

Minerali su neki od najvažnijih sastojaka u ljudskom organizmu, a žene su osetljivije na njihov nedostatak. Zbog čestih dijeta, životnih navika ili obilnih menstruacija, neke žene češće muče muku sa nedostatkom neophodnih nutrijenata.
spot_img

Vesti

Sve manje razgovaramo – da li „neizgovorene reči“ menjaju i naš mozak

Istraživanje koje je obuhvatilo više od 2.000 ljudi pokazuje da sa svakom narednom godinom dnevno izgovaramo oko 300 reči manje, a pad je najizraženiji među mlađima od 25 godina.

Kako se prijaviti na esDnevnik: Vodič za roditelje korak po korak

Ocene, izostanci, domaći zadaci, napomene nastavnika i informacije o školskim obavezama danas su roditeljima dostupni putem portala Moj esDnevnik.

Sindikati prosvete: Povećanje plata tek od 2027, država mora da ispuni preuzete obaveze

Reprezentativni sindikati u prosveti insistiraće na potpunoj realizaciji svih preuzetih obaveza države prema zaposlenima u obrazovanju i, u skladu sa stavovima članstva, preduzeti dalje aktivnosti, saopšteno je danas povodom sastanka u Ministarstvu prosvete, na kojem je rečeno da do kraja ove godine nema sredstava za povećanje zarada.

Porodica na dečjem crtežu: 5 detalja koje roditelji često ne primete

Porodični crtež može da pokaže kako dete u jednom trenutku vidi, zamišlja ili doživljava svoju porodicu. Ali to nije fotografija stvarnih odnosa, niti je svaki nacrtani detalj skrivena poruka.

Gde sa decom 12. i 13. septembra? Oplenac donosi preko 100 aktivnosti za celu porodicu

Ako tražite razlog da drugi septembarski vikend provedete napolju sa decom, Oplenac 12. i 13. septembra ponovo postaje veliko igralište na otvorenom.

Pratite nas
na društvenim mrežama