Da li ste primetili da u nekim delovima dana radite brže, jasnije mislite i lakše se fokusirate? To nije slučajnost, već posledica naših unutrašnjih bioloških ritmova
Odgovornost nije urođena, već se uči kroz male svakodnevne zadatke. Ako želimo da deca odrastu u samostalne i pouzdane ljude, važno je da ih od najranijeg uzrasta učimo da njihove odluke i postupci imaju značaj.
U svetu koji neprestano juri, 15. avgust nas podseća na važnost pauze. Dan opuštanja nije lenjost – to je ulaganje u zdravlje, energiju i unutrašnji mir.
Kada će samo krenuti u školu zavisi najviše od toga koliko je dete zrelo, kako se snalazi kada je samo, među nepoznatim ljudima, da li je već išlo samo do prodavnice, druga iz komšiluka, koliko ima da hoda do škole, koji prevoz se koristi…
Povodom Međunarodnog dana prevencije samoubistava, psihoterapeutkinja Sandra Bjelac govori o tome kako na vreme prepoznati znakove suicidalnih misli kod bližnjih, koji su najčešći uzroci takvog stanja i zašto je stigma najveća prepreka za traženje pomoći.
