Deca s redovnom rutinom spavanja biće zdravija u tinejdžerskim godinama
Novo istraživanje otkriva da postoje još neke prednosti redovne rutine spavanja za decu.
Novo istraživanje otkriva da postoje još neke prednosti redovne rutine spavanja za decu.
Kada se moja porodica sastane u večernjim satima, svi smo već iscrpljeni od dugačkog dana, od škole, posla ili mališana koji sve pretvaraju u borbu za moć.
Ako sve o čemu mislite kada dođe ponedeljak jeste da je vikend brzo prošao, možda bi trebalo nešto da promenite u budućnosti.
Deca koja su uspešna u školi, generalno imaju roditelje koji razumeju važnost svoje podrške i koji su našli načina da usade pozitivan pristup učenju, uključujući i domaći zadatak.
Deca vole rutinu, možda ne baš svakodnevnu, ali nedeljna je poželjna. I mali porodični rituali, kao što su izleti u prirodu, raduju decu
Kakva god da je ličnost deteta, razlog zašto važi pravilo da što je više rutine, to je više prihvatanja, ima veze sa formiranjem mozga deteta.
“Vašoj deci nije potreban roditelj za zabavne, uzbudljive aktivnosti. Ali samo će ih roditelj i dalje mnogo voleti posle svakodnevne dvadesetominutne borbe da ih uvuče u kadu i okupa.”
“Dete neće da me sluša” – ovo je jedna od najčešćih žalbi koje izgovaraju roditelji. Evo nekoliko saveta kako da povećate šanse da će vas dete zaista poslušati:
Umesto da na dete gledate iz “gornje”, “ptičje”, perspektive roditelja, pokušajte da se spustite na njegov nivo.