Tag: vežbe za trudnice

Vikanjem se gubi energija za porođaj, a idealno bi bilo zaspati između trudova

Trudnica koja nije pripremljena za porođaj često će gubiti energiju na vikanje, povećati stres i strah, a time i otežati celokupan proces dolaska do 'zrelog' porođaja i tela spremnog za normalan prirodni porođaj

Novo istraživanje potvrđuje: Trudnice bi stvarno, stvarno trebalo da vežbaju

Ako mislite da je trudnoća izgovor za izbegavanje teretane, varate se. Novo istraživanje pokazuje da je fizička aktivnost u trudnoći izuzetno korisna.

U formi svih devet meseci

Trudnice koje vežbaju imaju više energije, bol u leđima se kod njih smanjuje, a nakon porođaja lakše vraćaju prethodnu kilažu

Besplatne radionice za trudnice i porodilje na 6. Forumu „Fit i zdrava mama“

Šesti Forum o zdravoj trudnoći  FIT I ZDRAVA MAMA na temu „Moja beba“, održava se ove nedelje u Beogradu.   Sada već tradicionalan Forum FIT I...
spot_img

Vesti

Sa 8 godina – BRONZA NA SVETSKOM PRVENSTVU u šahu

Boris Jakšić, dečak od osam godina, pokazao je izuzetno umeće u brzopoteznom šahu i osvojio bronzu na FIDE SVETSKOM PRVENSTVU ZA MLADE U UBRZANOM I BRZOPOTEZNOM ŠAHU

„Kako si danas, stvarno?“ – čas koji uči decu da razumeju sebe

U moru školskih obaveza, testova i očekivanja, retko se zastane i postavi jedno jednostavno, ali suštinski važno pitanje: kako se zaista osećamo?

RTS ukinuo redakciju dečijeg programa

Upravni odbor RTS-a ukinuo je redakciju dečijeg programa. Ovo je na društvenoj mreži X objavio član UO RTS-a Predrag Azdejković.

Danas je Svetski dan knjige – dan kada se podsećamo zašto je tako važno čitati

Svetski dan knjige obeležava se svakog 23. aprila širom sveta, a na ovaj dan preminuli su Migel de Servantesa i Vilijam Šekspir

Zablude u roditeljstvu koje podstiču razmaženost

Razmaženost ne znači da dete ima mnogo igračaka ili pažnje. Razmaženost ne nastaje iz previše ljubavi — već iz ljubavi bez granica.

Pratite nas
na društvenim mrežama