Tag: vežbe za trudnice

Vikanjem se gubi energija za porođaj, a idealno bi bilo zaspati između trudova

Trudnica koja nije pripremljena za porođaj često će gubiti energiju na vikanje, povećati stres i strah, a time i otežati celokupan proces dolaska do 'zrelog' porođaja i tela spremnog za normalan prirodni porođaj

Novo istraživanje potvrđuje: Trudnice bi stvarno, stvarno trebalo da vežbaju

Ako mislite da je trudnoća izgovor za izbegavanje teretane, varate se. Novo istraživanje pokazuje da je fizička aktivnost u trudnoći izuzetno korisna.

U formi svih devet meseci

Trudnice koje vežbaju imaju više energije, bol u leđima se kod njih smanjuje, a nakon porođaja lakše vraćaju prethodnu kilažu

Besplatne radionice za trudnice i porodilje na 6. Forumu „Fit i zdrava mama“

Šesti Forum o zdravoj trudnoći  FIT I ZDRAVA MAMA na temu „Moja beba“, održava se ove nedelje u Beogradu.   Sada već tradicionalan Forum FIT I...
spot_img

Vesti

Koje su dobre nagrade za dete koje želimo da motivišemo?

Cilj je razviti detetovu unutrašnju motivaciju - piše Jovana Papan, savetnik za roditelje

Kako se računaju bodovi za upis u srednju školu?

Da biste znali da li vaše dete ispunjava uslove za školu koju želi da upiše - važno je da razumete ceo sistem bodovanja

Snežana Golić: Lažni mir koji je pojeo istinu

Ali ako već nismo dovoljno hrabri da menjamo stvari, možda bismo mogli da prestanemo da zaustavljamo one koji jesu. Jer nijedan sistem vrednosti nije promenjen ćutanjem. A pogotovo ne lažnim mirom.

Kako da prestanete sve da kontrolišete

Podignite pogled sa planera, kalendara, sata, mobilnog telefona i ostalih stvari koje vam kroje život i način razmišljanja, pa pogledajte ljude oko sebe, pokušajte da zamislite kuda idu, kako žive, kako se osećaju.

Revolucija u porodilištu: Izum automehaničara koji olakšava porođaj stigao u bolnice širom Evrope

Inspirisan trikom za vađenje pampura iz vinske boce, argentinski automehaničar Horhe Odon stvorio je uređaj koji se smatra prvom velikom inovacijom u asistiranom porođaju još od pedesetih godina. Njegov izum sada se koristi u evropskim bolnicama, nudeći nežniju alternativu forcepsu i vakuumu.

Pratite nas
na društvenim mrežama