Već prvih letnjih dana na teritoriji naše zemlje biće izrazito visoke temperature, zbog čega će na snazi biti crveni meteo-alarm. Velike vrućine podjednako mogu biti opasne kako za stariju populaciju, tako i za one najmlađe.
Šta znači crveni meteo-alarm?
Crveni-meteo alarm, kako navode iz RHMZ-a, znak je da su prognozirane naročito opasne vremenske pojave, kao što je visoka temperatura koja može biti veoma opasna po bezbednost ljudi i životinja.
Toplotni talas će narednih dana doneti temperature i do 40 stepeni u većem delu naše zemlje.
Saveti za bezbednost tokom najtoplijih dana
Izbegavajte boravak na otvorenom tokom najtoplijeg dela dana – bez obzira na to da li ste blizu nekog kupališta, na odmoru ili kod kuće, na poslu – izbegavajte da u periodu od 10 do 17 časova boravite napolju. To je period dana kada je temperatura najviša, te je i opasnost od toplotnog udara, sunčanice ili dehidratacije veoma visoka.
Adekvatna odeća i osveženje – ako ipak izlazite napolje tokom dana potrudite se da budete adekvatno obučeni. Lagana odeća, tanki, prirodni materijali, šešir, naočare za sunce – to je preporuka kako biste se osećali što prijatnije.
Osim odeće, veoma je važno da uz sebe imate i prikladno osveženje – flašicu vode, kao i užinu – nešto lagano što će vam dati dovoljno snage da obavite šta je potrebno dok ste napolju. Uz to bi bilo dobro da sa sobom ponesete obične i vlažne maramice kako biste se osvežili, kao i lepezu za hlađenje.
Oprez za posebno osetljive grupe
Savet je da se posebno paze osobe sa srčanim oboljenjima kojima velika vrućina može doneti tegobe, kao i asmatičari – koji bi u ranijim jutarnjim satima mogli osetiti blage tegobe, osećaja nemoći i slabosti.
Mala deca i bebe svakako bi trebalo da izbegavaju izlaganje suncu tokom najtoplijeg dela dana, kao i da ostanu dobro hidrirana. Već prve znake pregrevanja trebalo bi smatrati ozbiljnim i preduzeti neophodne mere da dete oseti olakšanje.
Ukoliko smatrate da je dete doživelo toplotni udar – obratite se za stručnu pomoć.
Pročitajte i: Roditelji, OPREZ! – temperatura u parkiranom automobilu na suncu raste velikom brzinom
Redovni obroci, užine i dovoljno vode, kao i oprez tokom najtoplijeg dela dana svakako su najbolji način da se zaštitite i ostanete bezbedni dok traje crveni-meteo alarm.
Izvor: Detinjarije.com
