Kako ističe Perišić, pored tucane paprike, može da se doda i origano, ali i šafran. “Od 8. do 12. meseca pravimo tranziciju od bebeće hrane bez soli do začinjene”, kaže Perišić.
Izvor: B92
Mnogi ljudi vole da jedu začinjenu hranu, a kako kaže dr Perišić kada konzumiramo ljutu i začinjenu hranu obogaćujemo telo antioksidansima koji su veoma bitni i koji između ostalog čuvaju i zdravlje pankreasa.
Sa druge strane, Perišić je za TV Prvu rekao da ljuta i prezačinjena hrana i te kako može da škodi, jer može da napravi problem sa jednjakom budući da povećava lučnu kiselinu koja se vraća u jednjak i pravi veliki problem.
“Čovek treba da ima dobru meru i da odluči šta će da izabere”, rekao je Perišić.
Gostujući u emisiji “Jutro” Perišić je rekao da je naišao na podatak da “deca od osmog meseca treba da jedu tucanu sušenu pečenu papriku”, jer ona nema efekat na želudačnu sluznicu, ali da povećava prirodni ukus hrane.
“Daj mu pomalo na vrh kašičice, da vidimo kako će dete da reaguje”, a onda kako kaže, povećavate količinu.
Ovo ističe može da bude pravi način da privolite dete da jede kašičice koje su po prirodi bljutave bez začina, a poznato je da se do prvog detetovog rođendana ne preporučuje korišćenje soli i začina.
Kako ističe Perišić, pored tucane paprike, može da se doda i origano, ali i šafran.
“Od 8. do 12. meseca pravimo tranziciju od bebeće hrane bez soli do začinjene”, kaže Perišić.
Od ostalih začina i ljutkastih ukusa je istakao da odrasli treba da konzumiraju sušeni tucani beli luk, origano i ren.
“Ulje, sirće i malo belog luka davati detetu posle ručka pomalo posle 12. meseca, jer će tako uslediti mikrocirkulatska poboljšanja u nosu i ždrelu”, rekao je Perišić.
Izvor: B92
Prof. Perišić: Kad mi se majke požale da im ponestaje mleka, ja prvo porazgovaram sa ocem deteta
U emisiji Jutro na Prvoj doktor Perišić govorio je o dojenju, značaju majčinog mleka i o tome koji su uzroci zbog kojih kod majki dolazi do smanjenja laktacije.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Zagrljaj je biološka potreba usađena u naš kod
Danas se brzo živi. Sat diktira dan, često protrčavamo jedni pored drugih i ne stižemo da zaustavimo vreme i zagrlimo se rasterećeno osećajući potpunu lekovitost zagrljaja. Deca uz zagrljaj rastu...
Baštovanstvo u školama u Holandiji – praktična nastava za celokupno zdravlje deteta
Prednost učenja kroz praksu i prave, primenjive primere, sigurno je najbolji način da deca zaista usvoje znanje. Primenjivanjem stečenog znanja i učenjem kroz praksu deca će lakše savladati gradivo, ali...
Svetski dan zdravlja 2024 – moje zdravlje, moje pravo
Od svog osnivanja na Prvoj zdravstvenoj skupštini 1948. godine, i od stupanja na snagu 1950. godine, proslava Svetskog dana zdravlja ima za cilj stvaranje svesti o određenoj zdravstvenoj oblasti koja...
Kako pokrenuti hormone koji čine da se osećamo srećnim?
Endorfin, serotonin i dopamin su tri glavna hormona koja dovode do osećaja sreće i zadovoljstva, a postoji nekoliko načina da se stimuliše njihovo lučenje. Faktori kao što su pravilna ishrana,...
Nema komentara.