Empatija nije ni hemija, ni matematika

U školi i okruženju se uče pravila ponašanja, empatija se usvaja u ranom detinjstvu i učenjem po modelu ali pre svega na temelju ljubavi prema sebi.

Empatija se u školi ne može učiti u okviru jednog predmeta. Empatija se uči, usvaja, vežba u okviru svakodnevnih i svih aktivnosti u odnosu sa drugima.

Empatija u školi mora da postoji ali u okviru svih predmeta, odmora, na ekskurziji, u boravku, na internetu, vannastavnim aktivnostima, u komšiluku, na igralištu… i svakom međuljudskom odnosu.

- Advertisement -

U osnovi empatije je ljubav prema sebi kao i razumevanje sopstvenih emocija. Lako se razvija kad je dete voljeno, prihvaćeno i podržano sa svim svojim emocijama od strane važnih drugih ali … šta ako nije?

Zadatak svih nas je da vidimo, prepoznamo i budemo tu i za onu decu kojoj nedostaje seme i korenje za razvoj empatije

EMPATIJA je sposobnost da se stavimo u situaciju druge osobe. Na kognitivnom novou da razumemo drugu osobu, situaciju u kojoj se osoba nalazi i prepoznamo emocije druge osobe.

EMOCIONALNA EMPATIJA podrazumeva da i osećamo drugu osobu, da emocije drugih utiču i na naše emocije.

Saosećati sa nekim znači – vidim te, osećam te i tu sam za tebe

Za razvoj empatije važan je pre svega koren koji roditelji usađuju deci. Da bismo umeli da se stavimo u tuđe cipele, da razumemo osećanja drugih, važno je da najpre naučimo da razumemo sebe i sopstvena osećanja.

- Advertisement -

Odnos sa drugima zavisi od našeg, u ranom detinjstvu usvojenog pogleda na sebe i svet oko nas. Ko sam i kakav sam ja, a ko su i kakvi su drugi?

FAZA EGOCENTRIZMA

Dete je sve do polaska u školu nedovoljno zrelo da ume da vidi svet iz tuđe perspektive.

Faza egocentrizma navodi ih da sve oko sebe dovode u vezu sa sobom. Na primer kada se roditelji svađaju dete doživljava da je ono uzrok svađe i problema koji je nastao.

U ovoj fazi ne možemo od dece očekivati da razumeju druge izvan sebe ali baš u ovoj ranoj fazi stvaramo temelje za dalji razvoj empatije.
Rane traume, zlostavljanje ili zapostavljanje potreba deteta, ostavljaju dugoročne posledice koje je kasnije teško nadomestiti.

Ako ja nisam ok, moje emocije nisu važne ili se čak i kažnjavaju, onda ni drugi ljudi ne zaslužuju da im pružim ono što meni nikada nije pruženo.

- Advertisement -

Kažnjavajući druge, kažnjavam i sebe, odnosno deo mene koji su važni drugi kažnjavali.

Na žalost, dete koje nije u osnovi dobilo temelj za upravljanje emocijama, svojim ponašanjem navodi vršnjake i druge ljude oko sebe da nastave da ga kažnjavaju.

Pa tako deca sa poremećajem u ponašanju i dalje u školskom sistemu bivaju kažnjavana, izolovana, osuđivana, zapostavljena.

Na njihove emocije reaguje se kad urade nešto što nije ok. Zanemarenoj deci je i kazna bolja od bola praznine.

Da, škola je važna za razvoj empatije.

Važni su i vršnjaci, mediji, komšije, društvo, internet…

Sve je važno! Posebno za razvoj kognitive empatije – učimo da vidimo i razumemo druge.

ALI poseban izazov je razvoj emocionalne empatije, saosećanje koje nas navodi na ponašanje u odnosu prema drugima.

Za razvoj EMOCIONALNE EMPATIJE potrebno je da budemo osetljivi za druge i u kontaktu sa svojim emocionalnim odgovorima.

U školi i okruženju se uče pravila ponašanja, empatija se usvaja u ranom detinjstvu i učenjem po modelu ali pre svega na temelju ljubavi prema sebi.

Ni jedna lekcija o empatiji neće biti dovoljna ako dete ne voli sebe.

Ono što možemo da uradimo jeste da vidimo to dete. Da ga vidimo srcem.

Da uz pomoć stručnjaka ali i zajednice pokušamo da nadomestimo prazninu u duši deteta.

I da svi zajedno negujemo podržavajuće okruženje za SVU DECU.

 

Izvor: Psihološki centar Vignera

spot_img

Najnovije

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img