Kako da ubrzamo i olakšamo proces učenja

U magazinu ''Tajm'', nedavno se moglo pročitati Barkerovih dvadeset načina za poboljšanje sposobnosti za učenje. Pa, isprobajte ih.

Negativan stav može ojačati motivaciju za učenje. Studenti koji se učenju preterano raduju ubeđeni su da im dobro ide, ali statistika pokazuje da su im ocene prosečno niže; dobro raspoloženje može naškoditi vašem efikasnom memorisanju.

Erik Barker, autor bloga “Barking Up The Wrong Tree“, uspešno spaja svet nauke i njenih otkrića sa praksama svakodnevnog života u pokušaju da običnim ljudima tu istu svakodnevnicu olakša i učini je boljom. U magazinu “Tajm“, nedavno se moglo pročitati Barkerovih dvadeset načina za poboljšanje sposobnosti za učenje. Pa, isprobajte ih.

- Advertisement -

– Učenje je najefikasnije kada postoji adekvatna selekcija informacija, odnosno važne informacije bivaju uspešno izdvojene iz nebitnih; zatim, kada su selektovane informacije grafički organizovane i kada se između ključnih ideja stvaraju asocijacije.

– Važno je poznavati način na koji vaš mozak radi.

– Negativan stav može ojačati motivaciju za učenje. Studenti koji se učenju preterano raduju ubeđeni su da im dobro ide, ali statistika pokazuje da su im ocene prosečno niže; dobro raspoloženje može naškoditi vašem efikasnom memorisanju.

– Druženje ili neka druga društvena aktivnost pre testa poboljšavaju performanse.

– Testirajte sebe – to je najbolji način za učenje, pa čak iako te testove neprekidno padate.

– Neki slatkiš trideset minuta do sat vremena pre učenja može uticati dobro na pamćenje.

- Advertisement -

– Isključite muziku i ne učite u grupama.

– Gestikulacija poboljšava vašu sposobnost učenja.

– Ne zaboravite svoj šarm.

– Pričajte sa sobom.

– Odremajte nakon učenja.

– Škrabajte.

- Advertisement -

– Ne plašite se neuspeha.

– Probajte Sokratovu metodu.

– Podučavajte druge.

– Pronađite način da se lično povežete sa materijom.

– Isključite kompjuter i pišite rukom.

– Dobro spavajte.

– Ne prenatrpavajte svoj mozak; dobro raspoređene količine informacija mnogo će se efikasnije i brže integrisati u znanje.

– Smirite se, bez anksioznosti, besa ili depresije.

Izvor: Nedeljnik

spot_img

Najnovije

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img