Kvalitetna ishrana i redovna telesna aktivnost u trudnoći mogu za 10 odsto smanjiti izglede za porođaj carskim rezom, pokazuje istraživanje sprovedeno uz učestvovanje 12500 ispitanica.
Britanski naučnici otkrili su na koji način se za 10 odsto mogu smanjiti izgledi za porođaj carskim rezom.
Kvalitetna ishrana i redovna telesna aktivnost u trudnoći mogu za 10 odsto smanjiti izglede za porođaj carskim rezom, pokazuje istraživanje sprovedeno uz učestvovanje 12500 ispitanica.
Zdrave životne navike u trudnoći su povezane i sa smanjenjem rizika za drugih komplikacija u trudnoći i pri porođaju, dodaju naučnici s Kvin Meri Univerziteta u Londonu.
Posebno je izraženo smanjenje rizika za gestacijski dijabetes – za 24 odsto.
Kako piše British Medical Journal, preporučuje se češća konzumacija vlakana, ribe i maslinovog ulja, uz izbegavanje zašećerenih napitaka.
Većina stručnjaka trudnicama koje nemaju zdravstvenih ograničenja preporučuje 150 minuta umerene telesne aktivnosti nedeljno.
Izvor: Yumama
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: BEBOLOGIJA
Leto je savršeno vreme: Kada i kako odviknuti bebu od pelena
Mnogi roditelji počinju odvikavati svoju bebu od pelena s navršenom godinom života. Međutim, pravo vreme za odvikavanje pelena je u periodu između 18. i 24. mjeseci starosti, dok je kod...
Nemojte davati maloj bebi vodu ni na vrućinama – apeluju stručnjaci
Temperature tokom leta dosežu vrhunac, pa stručnjaci apeluju na roditelje novorođenčadi da budu na oprezu. Naime, normalno je osvežiti se i napiti vode kako organizam ne bi dehidrirao, ali bebama...
Nisam mogla da dojim svoju bebu, ali sam i dalje dobra mama – iskrena priča jedne žene
Kako imam lajmsku bolest, većina stvari u mom životu bila je poprilično drugačija - što uključuje i trudnoću. Pre nego što sam zatrudnela, istraživala sam mnogo o svojoj bolesti i...
Kako smo hranili bebe: majčino mleko i njegove alternative kroz vekove
Tekst: Ivana Nikolić Kada je pre izvesnog vremena poznata manekenka na društvenoj mreži Instagram objavila fotografiju na kojoj doji svoju ćerku u jednom salonu dok je šminkaju, istovremeno su se...
Nema komentara.