Kvalitetna ishrana i redovna telesna aktivnost u trudnoći mogu za 10 odsto smanjiti izglede za porođaj carskim rezom, pokazuje istraživanje sprovedeno uz učestvovanje 12500 ispitanica.
Britanski naučnici otkrili su na koji način se za 10 odsto mogu smanjiti izgledi za porođaj carskim rezom.
Kvalitetna ishrana i redovna telesna aktivnost u trudnoći mogu za 10 odsto smanjiti izglede za porođaj carskim rezom, pokazuje istraživanje sprovedeno uz učestvovanje 12500 ispitanica.
Zdrave životne navike u trudnoći su povezane i sa smanjenjem rizika za drugih komplikacija u trudnoći i pri porođaju, dodaju naučnici s Kvin Meri Univerziteta u Londonu.
Posebno je izraženo smanjenje rizika za gestacijski dijabetes – za 24 odsto.
Kako piše British Medical Journal, preporučuje se češća konzumacija vlakana, ribe i maslinovog ulja, uz izbegavanje zašećerenih napitaka.
Većina stručnjaka trudnicama koje nemaju zdravstvenih ograničenja preporučuje 150 minuta umerene telesne aktivnosti nedeljno.
Izvor: Yumama
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: BEBOLOGIJA
5 zlatnih pravila za prva tri dana dojenja
Benefiti dojenja prevazilaze čisto ishranu i nutritivne vrednosti za bebu. Tokom prva tri dana verovatno ćete isprobavati kako i koliko često da dojite svoju bebu. Kako biste se osećale sigurnije,...
Chicco trio sistem Best Friend – idealan od rođenja do treće godine
Chicco trio sistem Best Friend sastoji se od kolica, nosiljke i auto-sedišta i idealan je za dete od rođenja do treće godine. Dizajniran je tako da roditeljima olakša upravljanje svakim...
Otvorena linija za pritužbe porodilja i trudnica
Trudnice i porodilje će sve nepravilnosti iz oblasti rada i poslodavce koji krše zakon i time im uskraćuju zakonska prava moći ubuduće da prijave na telefon Ministarstva rada - 0800...
Čak oko 80 odsto mladih majki pati od blage depresije
Subotičanka koja je sebi oduzela život pre nekoliko dana, samo dva meseca nakon što se porodila biće sahranjena danas, a prema poslednjim, nepotvrđenim informacijama, ova mlada žena patila je od...
Nema komentara.