Smućko od banana i kupina – tinejdžeri u kuhinji

Naša tinejdžerka-saradnica Natalija Stanković poslala nam je recept za napitak (smoothie) od mleka i voća. Mi smo ga prekrstili u "smućka". Osim ove, možete isprobati i razne druge kombinacije svežeg i smrznutog voća kako biste dobili svoju verziju ovog jednostavnog napitka.

SASTOJCI

150 ml mleka
 
hladna babana
 
zamrznuto voće (u ovom slučaju kupina)
 
2 kafene kašičice šećera
 
mleko ili voda
 
PRIPREMA
 
U blender stavimo 100 ml mleka, hladnu babanu, zamrznuto voće i 1,5 kafenu kašičicu šećera.
 
Kada se to sve izmiksuje, možemo da dodajemo sastojke koji su nam preostali – 50 ml mleka i pola kafene kašičice šećera.
 

smoothie recept

 

Recept i slike: Natalija Stanković
spot_img
spot_img
spot_img

Najnovije

Rad tokom državnih praznika – kakva su prava radnika

Zakonom je propisano da se državni i verski praznici praznuju neradno ili radno, u zavisnosti od vrste praznika.

Da li je dobro dati oduška besu, ili tako samo pogoršavamo stvar

Dugo vremena, psiholozi su verovali u „teoriju katarze“ ili ideju da je bolje osloboditi negativne emocije nego ih zadržati.

Australija planira zabranu društvenih mreža za mlađe od 16 godina

Vlada Australije saopštila je da će uvesti zakon, prvi takvog tipa u svetu, kojim se deci mlađoj od 16 godina zabranjuje pristup društvenim mrežama.

Izabrana najbolja nova srpska reč, predložila je šestogodišnja devojčica

Prošle godine pobednička reč na takmičenju Najbolja nova srpska reč u organizaciji sajta Mala biblioteka iz Londona je bila "duhoklonuće" kao zamena za depresiju

Kod tebe je sve psihosomatski, do tebe je da li će ovo izaći i na kliničku sliku

Nemoj da je sve ovo bilo džaba" rekla mi je poslednjeg dana. Bez zuba... Bez kose... Bez milimetra tkiva između kostiju i kože. Ličila je na svoj otisak u posteljini...

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img
spot_img