Posebno je bitno da se ove opasnosti i posledice objasne deci jer se njihov ceo svet danas nalazi u mobilnom telefonu.
Praktično, ovo je isto kao da nekoliko sati dnevno stojimo sa okačenom stenom oko vrata. Još strašnije je što su uglavnom deca i mladi ljudi upravo oni koji najviše šetaju naokolo s tim nevidljivim stenama. Lekari izveštavaju da deca iz srednje i osnovne škole čine polovinu od svih pacijenata koji se javljaju zbog ovog problema.
Prosečan čovek provede oko 700 do 1.400 sati godišnje u ovoj pozi, a kod dece i tinejdžera to može biti i do pet hiljada sati. Ironično, naše telo oseća ovaj teret, ali je to što se dešava u našim mobilnim telefonima dovoljno zanimljivo da mozak prosto ignoriše ovo fizičko mučenje i ne želi da ga prekine. Ljudi nisu svesni koliko dugo stoje fiksirano u toj pozi.
Posledice počnu da se osećaju pre ili kasnije, a kada se to desi, potrebne su terapije i specijalne vežbe na koje i ja sada idem. Kičma poprima drugačiji oblik, dešava se niz stvari za koje nisam stručan da bih pisao detaljno, ali je, u svakom slučaju, veoma opasno. Ako se na vreme ne odreaguje, mladi ljudi dobijaju grbava leđa i sve one pojave koje su se ranije dešavale samo kod najstarijih osoba.
Koja su rešenja za ovaj problem? Naravno, prestanak korišćenja telefona bio bi najbolja solucija, ali to nije realno. Najčešće rešenje koje predlažu lekari jeste da se glava što manje naginje nadole dok koristimo telefon. Ovo možemo da izvedemo tako što podignemo telefon u visinu očiju i eventualno nađemo neki naslon za ruku. Drugi način je da spustimo pogled, a ne celu glavu. Ako procenimo da će neka komunikacija potrajati, bolje je da tu osobu pozovemo i ispričamo sve što imamo za nekoliko minuta, umesto da se pola sata dopisujemo. Takođe, mnoge aplikacije za dopisivanje, kao što je „vajber”, imaju mogućnost da se poruka snimi kao na diktafonu i pošalje, umesto da se kucka.
Na „Jutjubu” se mogu naći razne vežbe i opširnija objašnjenja ovog sindroma. U svakom slučaju, nadam se da će čitaoci na vreme videti ovaj tekst, a posebno je bitno da se objasni deci jer se njihov ceo svet danas nalazi u mobilnom telefonu.
Izvor: Politika
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: ZDRAVLJE
Vakcinisane majke prenose antitetela na kovid-19 svojim bebama
Dojilje koje su primile vakcinu protiv Kovida-19 prenose stečena antitela svojim bebama, što znači da je moguće...
Upala uha kod deteta – kako je prepoznati i kako se leči?
Akutna upala uha ili otitis media je veoma bolna vrsta upale uha, koja se pojavljuje kada se područje iza bubne opne, zvano srednje uho, upali i inficira. Sledeća ponašanja kod...
Vitamin C za decu – zašto ne sme da se pretera?
Sada kada je aktuelna pandemija korona virusa, većina ljudi se utrkuje ko će...
Dr Komarovski: Brižni roditelji nikada neće pustiti svoje dete da ide kasno u krevet
Kada deca treba da idu na spavanje? Problem je u tome što je sve teže i teže staviti decu u krevet u pravo vreme. Ona se praktično nikada ne rastaju...
Nema komentara.