Đačka torba prvaka sme da teži 2 kilograma: “Opterećenje dovodi do skolioze”
U prvim školskim danima početkom septembra roditelji počinju da brinu zbog prevelike težine đačke torbe.
kičma
Ortopedski hirurg: Roditelji treba da manje brinu zbog teških školskih torbi
Umesto da brinete o težini ranca i nosite ga umesto deteta, poradite na preventivi, savetuje dr Kastaneda.
Dr Ješić: Deca se više ne igraju, pa svako drugo ima problem sa kičmom
Primarijus dr Budimir Ješić: Dečaci i devojčice koji u periodu rasta najviše vremena provode sedeći, stvaraju nesklad između tela koje raste i mišića koji su slabi
Naučite kako pravilno da držite dete i smanjite bol u leđima
Kada dobijete dete niste ni svesni koliko sve te radnje oko bebe utiču na vaša leđa i kičmu. Zato vam donosimo najbolje savete kako treba podizati, nositi dete, kako namestiti ručke kolica, lakše unositi dete u automobil i slično
Šta mobilni telefon čini našoj kičmi
Posebno je bitno da se ove opasnosti i posledice objasne deci jer se njihov ceo svet danas nalazi u mobilnom telefonu.
Nije svaki sport dobar za krivu kičmu
Loše držanje se može ispraviti do završetka rasta deteta. Sa sportovima ipak treba biti oprezan, jer ukoliko postoji blaga deformacija, pojedini sportovi mogu da utiču na to da se ona još više ispolji
Rančevi teži od đaka
Primetno je da se broj strana u udžbenicima za osnovnu školu stalno povećava, naročito od prvog do četvrtog razreda
