Tag: doc. dr Branislava Teofilović

Nutricionista: Pozitivan odnos prema ishrani kod deteta se gradi strpljenjem i primerom

"U nekim slučajevima, emocionalni problemi mogu uticati na odnos deteta prema hrani, pa se mogu pojaviti simptomi poput stresa, anksioznosti ili poremećaja u ponašanju vezanim za obroke" ističe doc. dr Branislava Teofilovic, specijalista nutricionizma

Nutricionista: Ishrana dece tokom praznika – izazov za mnoge roditelje

Ishrana dece tokom praznika često predstavlja izazov za mnoge roditelje, s obzirom na obilje slatkiša i poslastica koje su prisutne u ovom periodu. Piše: doc. dr Branislava Teofilović, specijalista nutricionizma

Zdravlje predškolaca: Brze fizičke i mentalne promene zahtevaju uravnoteženu ishranu

Porodica i vaspitači treba da podstiču pozitivne stavove prema hrani, nudeći raznovrsne opcije - piše doc. dr Branislava Teofilović, specijalista nutricionizma

Doc. dr Branislava Teofilović: Doručak je najvažniji obrok – evo zašto deca ne bi trebalo da ga preskaču

Doručak treba da bude u prvom satu nakon buđenja, a svaki sledeći obrok na 3h od prethodno završenog obroka. 

Večera kod dece – podrška noćnom rastu i razvoju (+predlozi zdravih obroka pred spavanje)

Važno je da se izbegavaju teški obroci neposredno pre spavanja, a umesto toga, fokus treba staviti na lagane, hranljive obroke koji podržavaju dobar san i opšte zdravlje.

Ručak kod dece – važan deo ishrane (+predlozi obroka)

Pravilan ručak za decu treba da bude balansiran, sastavljen od različitih namirnica iz svih grupa hrane. Važno je da bude ukusan i privlačan deci, kako bi ih podstakao da uživaju u raznolikim, hranljivim obrocima.
spot_img

Vesti

Psi u domu: Koje rase reaguju na ekran, a za koje je muzika lekovita

Da li ste primetili da vaš pas zastane ispred televizora kada se pojavi životinja na ekranu? Ili da mirno leži dok slušate muziku, kao da uživa u svakom tonu?

Kad je „zdrav razum“ završio u bolnici: Eksperiment koji je uzdrmao psihijatriju

Godine 1973. osam zdravih ljudi završilo je u psihijatrijskim bolnicama – i niko ih nije prepoznao kao zdrave. Eksperiment Dejvida Rosenhana promenio je način na koji gledamo dijagnoze, etikete i moć percepcije. Jer ponekad je kontekst jači od istine.

Deca tu pojavu zovu „ja želim“, roditelji „on/ona voli“, a mi najčešće – „funkcionalna anksioznost“

Dete koje sebe pretrpava obavezama nije ambiciozno dete, već dete koje misli da ljubav i poštovanje moraju i u detinjstvu da zasluže.

Đaci u Vojvodini u svojim klupama, ostatak Srbije – još na raspustu

Učenici osnovnih i srednjih škola u Vojvodini nemaju sretenjski raspust kao učenici iz ostatka Srbije

Tim Matematičke gimnazije apsolutni pobednik Fyziklani takmičenja u Pragu

Dvadeseto po redu najveće evropsko timsko takmičenje iz fizike "Fyziklani" za učenike srednjih škola održano je od 10. do 13. februara u Pragu, Češka.

Pratite nas
na društvenim mrežama