Za početak, roditelji mogu da vide „dnevnik rasta“ svog deteta pomoću aplikacije Karta rasta koju je osmislilo Nacionalno udruženje osoba sa nedostatkom hormona rasta i niskim rastom Horast.
Neophodno je obratiti se lekaru ukoliko je dete dosta niže od svojih vršnjaka, naročito ako su mu roditelji visoki ili ako je dete raslo normalno pa naglo usporilo rast.
Što se tiče početka pubertetskog razvoja, te su se granice u zadnjih stotinak godina pomakle naniže, pa danas smatramo pubertet preuranjenim ako je počeo pre 8,5 godina kod devojčica, odnosno pre 9,5 godina kod dečaka.
Ako dete nije preraslo pantalone ni cipele za godinu dana, trenutak je da se javite lekaru. Brzina rasta manja od 4,5 cm godišnje je zabrinjavajuća, kao i ako su roditelji visoki a dete nisko, dodaje.
Usporavanje ili potpuni zastoj u rastu treba otkriti pre polaska u školu. Do početka puberteta mališani dostignu 85 odsto konačne visine, a u adolescenciji mogu da narastu još oko 15 do 20 centimetara
Jaja su kompletna hrana koja se lako čuva i koja je dostupna i u siromašnijim sredinama, za razliku od drugih visoko hranljivih namirnica.
U Srbiji se problem niskog rasta ne uočava na vreme. Problem može da se prepozna u više od 80 domova zdravlja, ali mališani dolaze na lečenje u proseku tek sa 13 godina
