Jaja su kompletna hrana koja se lako čuva i koja je dostupna i u siromašnijim sredinama, za razliku od drugih visoko hranljivih namirnica.
Jaja u ishrani mogu značajno da poboljšaju razavoj male dece i za 47% smanje zaostajanje u rastu, rezultati su nove studije o ishrani dece.
“Jaja nisu skupa i lako su dostupna,” kaže Lora Janoti, jedan od vodećih stručnjaka za ishranu sa Škole Braun pri unoverzitetu Vašington u Sent Luisu, glavni autor studije.
Janoti i njene kolege srpoveli su randomizovano kontrolisano istraživanje u Ekvadoru. Deca uzrasta od 6 do 9 godina dobijala su svakodnevno po jedno jaje tokom šest meseci, a kontrolna grupa dece ih nije konzumirala.
Mališani koji su se hranili jajima više su dobila na visini i težini, a pomoću kompjuterskog modela izračunato je da ishrana sa redovnim unosom ove supernamirnice može za 47% smanjiti nedovoljan rast dece a pothranjenost za 74%.
“Iznenadilo nas je koliko je delotvorna bila ova intevencija u ishrani,” kaže Janoti.
Jaja su kompletna hrana koja se lako čuva i koja je dostupna i u siromašnijim sredinama, za razliku od drugih visoko hranljivih namirnica.
“U studiji smo pražljivo motrili na alergijske reakcije ali nismo zabeležili nijedan slučaj. Za decu u zemljama u razvoju, jaja predstavljaju dostupan i blagotvoran izvor hranljivih materija,” zaključuje ona.
Britanski stručnjaci: Sirova jaja nisu opasna po zdravlje trudnica i dece
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: VESTI
NLP trening za tinejdžere: Neka učenje bude zabavno!
Ukoliko želite da vaš tinejdžer bude uspešniji u školi, sportu, komunikaciji sa vršnjacima i odraslima, da nauči da kreira i realizuje fascinantne ciljeve, ukoliko mu nedostaje motivacija i samouverenost, ukoliko...
Obrazovna grupa Helen Doron dobija globalnu nagradu za franšizu
Priznati brend je dobio prestižnu međunarodnu nagradu za najbolju franšizu u oblasti obrazovanja dece Helen Doron Grupa je i zvanično nagrađena na međunarodnom takmičenju kao najbolja franšiza u oblasti obrazovanja dece...
Izlet do Golupca ko put u Veneciju: Koliko koštaju jednodnevni izleti za školarce u Srbiji
Cena jednodnevnog izleta u Veneciju košta gotovo isto kao i poseta ostavima obližnjeg rimskog grada Viminacijuma i Golubačke tvrđave. Kako bi osnovci jedne beogradske škole posetili ovaj lokalitet, roditelji moraju...
U apsolutnom siromaštvu živi 115.000 dece u Srbiji
U Srbiji 115.000 dece živi u apsolutnom siromaštvu, dok je dodatnih 30,2 odsto u riziku da padne ispod linije siromaštva, saopštila je danas kancelarija Unicefa u Srbiji. Samo polovina dece...
Nema komentara.