Tag: nutricionista

Nutricionista: Pozitivan odnos prema ishrani kod deteta se gradi strpljenjem i primerom

"U nekim slučajevima, emocionalni problemi mogu uticati na odnos deteta prema hrani, pa se mogu pojaviti simptomi poput stresa, anksioznosti ili poremećaja u ponašanju vezanim za obroke" ističe doc. dr Branislava Teofilovic, specijalista nutricionizma

Nutricionista: Ishrana dece tokom praznika – izazov za mnoge roditelje

Ishrana dece tokom praznika često predstavlja izazov za mnoge roditelje, s obzirom na obilje slatkiša i poslastica koje su prisutne u ovom periodu. Piše: doc. dr Branislava Teofilović, specijalista nutricionizma

Zdravlje predškolaca: Brze fizičke i mentalne promene zahtevaju uravnoteženu ishranu

Porodica i vaspitači treba da podstiču pozitivne stavove prema hrani, nudeći raznovrsne opcije - piše doc. dr Branislava Teofilović, specijalista nutricionizma

Doc. dr Branislava Teofilović: Doručak je najvažniji obrok – evo zašto deca ne bi trebalo da ga preskaču

Doručak treba da bude u prvom satu nakon buđenja, a svaki sledeći obrok na 3h od prethodno završenog obroka. 

Večera kod dece – podrška noćnom rastu i razvoju (+predlozi zdravih obroka pred spavanje)

Važno je da se izbegavaju teški obroci neposredno pre spavanja, a umesto toga, fokus treba staviti na lagane, hranljive obroke koji podržavaju dobar san i opšte zdravlje.

Nutricionista savetuje kojom hranom da ojačate imunitet u vreme pandemije koronavirusa

Pored izuzetno važnih mera higijene, u koje spada redovno i temeljno pranje ili dezifikovanje ruku, obratite pažnju i na ishranu.
spot_img

Vesti

Praćenje ili preterana kontrola: Kako da esDnevnik ne postane merilo vrednosti deteta

Dete još nije stiglo da spusti ranac, ispriča kako mu je protekao dan niti objasni šta se dogodilo. Roditelj već ima podatak, a podatak lako postaje zaključak: nije dovoljno učilo, nije bilo pažljivo, nije se potrudilo.

Život pre mobilnih telefona – ko se toga seća?

Nije baš sve bilo jednostavnije i bolje, ali je mnogo toga bilo sporije, neizvesnije i drugačije. A upravo zbog toga – možda i uzbudljivije.

Roditeljski rad potpisan imenom deteta nije pomoć; dati smernice, ali pustiti i da pogreši – jeste

Roditelji, neretko i po sopstvenim priznanju, pribegnu obliku pomoći koji smatraju podrškom, a koji se ogleda u pisanju sastava i pesama, pravljenju projekata ili izradi crteža.

NA OPLENCU SE ČUVA PORODICA: ZAVRŠEN DEVETI DEČJI FESTIVAL

Tokom dva dana Oplenac je ponovo postao mesto susreta dece i porodica iz cele Srbije i regiona, uz rekordnih 45.000 posetilaca, 120 aktivnosti i oko 1200 volontera.

Od Asteka do današnjih dana: Fascinantna priča o čokoladi

Toliko je omiljena poslastica da čokolada ima više od jednog dana u godini kada se zvanično slavi i obeležava njen ukus, značaj i tradicija

Pratite nas
na društvenim mrežama