Čestitamo, odlučili se da povećate broj članova vaše porodice. Za osobe koje su navikle da žive život po svojim pravilima, roditeljstvo može predstavljati pravi šok. Kao i kod bilo koje druge promene u životu, prvo je potrebno savesno sprovesti pripreme, koje će kasnije puno značiti. Navodimo 11 jednostavnih saveta kako da se pripremite:
U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.
– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.
Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.
