Čak i udobne cipele mogu da poremete poravnanje tela. Stručnjaci otkrivaju kako svakodnevna obuća može izazvati bol u leđima, kukovima, kolenima i još mnogo toga - i šta bi trebalo da nosite umesto toga.
Šta se dešava kada stalno govorimo 'da', a telo vapi za 'ne'? Gabor Maté nas podseća koliko je važno postavljanje granica – ne samo za duševni, već i za fizički opstanak.
Vreme je da spakujete kupaći kostim. Ukočenost od dugog sedenja, svakodnevni stres i letargija ostaju na obali – unutar vode čeka vas vaša najbolja i najvitalnija verzija
Svetski dan prijateljstva, koji se obeležava 30. jula pod pokroviteljstvom Ujedinjenih nacija, podseća nas koliko su prijatelji važni za našu sreću, zdravlje i mir u svetu.
