2. Preskočite dečiji meni
U zemljama koje imaju jaču i začinjeniju kuhiju, kao na primer Južna Koreja, deca ne dobijaju posebne obroke. Od malena se uče da jedu istu hranu koju jede cela porodica i da vole sve što se nađe na stolu. Ručajući sa porodicom istu hranu podstičemo decu da unose širok spektar zdravih namirnica od malena i navikavamo ih da ne budu probirljiva kada je hrana u pitanju.
