Nova studija o pokazala je da većina trudnica ne unosi namirnice koje su važne kako za njihovo zdravlje, tako i za zdravlje novorođenčeta.
Iako je dobro poznato da ushrana trudnice utiče na razvoj bebe, nova studija objavljena u naučnom časopisu Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics pokazala je da većina trudnica ne unosi namirnice koje su važne kako za njihovo zdravlje, tako i za zdravlje novorođenčeta, piše Hafington post.
Naučnici su analizirali ishranu 7.511 trudnica iz svih socijalnih kategorija i zaključili se većina njih ne hrani u skladu sa zvabičnim preporukama. Samo 10% trudnica unosilo je preporučene količine celih žitarica, masnih kiselina, soli. Čak 34% kalorija koje su konzumirale dolazilo je iz slatkiša i sokova.
Vođa studije, Lisa Bodnar, smatra da je potrebno da se više pažnje posveti savetovanju trudnica prilikom poseta lekaru, kao i da treba usmeriti zdravstvenu politiku ka rešavanju problema dostupnosti zdrave hrane i pravih informacija budućim majkama.
Koje namirnice smanjuju opasnost od prevremenog porođaja?
Jedan od okidača prevremenog porođaja upala (inflamacija), a povećan unos povrća, voća i bobica može umanjiti i sistemsku i lokalnu upalu. Koje namirnice posebno smanjuju opasnost od inflamacije?
Šta trudnice treba da jedu u različitim periodima trudnoće?
Šta buduće mame treba da jedu u svakom od tromesečja trudnoće? Sajt Real Meal Revolution sačinio je listu najboljih namirnica, na osnovu posebnih potreba mame i bebe u svakoj fazi:
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: BEBOLOGIJA
Naučnici tvrde: Misli trudnice direktno utiču na razvoj bebe
Zaključak je donešen nakon 14 istraživanja u kojima su učestvovale 1862 žene. Buduće majke koje su bile uzbuđene zbog rođenja deteta, pozitivno su razmišljale i nakon što se dete rodilo,...
Deca se najviše rađaju „van radnog vremena lekara“, najčešće u četiri ujutru
Studija koja je obuhvatila više od pet miliona porođaja u Engleskoj, pokazala je da se više od 70 odsto prirodnih porođaja dogodi van radnog vremena lekara i to vrlo često...
Naučnici tvrde da su kreirali test za predviđanje prevremenog porođaja
Američki i danski naučnici kreirali su jeftini test krvi koji će omogućiti da se u 80 posto slučajeva predvidi postoji li opasnost da trudnica rodi dete pre termina. Stručnjaci tvrde...
Hranjenje bočicom je pravo svake žene
Ako žena odluči da ne doji dete to je njeno pravo i mora biti poštovano, nova je poruka babicama u Britaniji. Kraljevski koledž babica izdao je novo i jasno saopštenje:...
Nema komentara.