Studija: Deca će pojesti više povrća ako vide da roditelji uživaju u njemu
Dobre vesti za roditelje koji muku muče s nagovaranjem dece da jedu povrće.
Dobre vesti za roditelje koji muku muče s nagovaranjem dece da jedu povrće.
Prema studiji, deca koja preskaču doručak lošijeg su mentalnog zdravlja, a deca koja konzumiraju pet ili više porcija voća i povrća dnevno imaju najbolje rezultate na testovima.
Na imunitetu treba da radimo svakog dana, a ovo su jednostavni saveti za roditelje.
Biser Nutri Akademija počinje sa novim serijalom i kratkim epizodama punih zabave, novih saznanja i mnoooogo prirode.
Dobra ishrana i prehrambene navike počinju u ranom dobu.
Koja hrana vam može pomoći da zatrudnite?
Nažalost, danas se mnoge vrste povrća i voća hemijski tretiraju pesticidima, za koje je dokazano da mogu biti štetni za razvoj beba i dece.
SLABO, SKORO NIKADA – ove reči opisuju koliko često se voće nalazi u ishrani određenih mališana.
Karfiol je najbolje dati bebama od 8-10 meseci starosti, ali možete probati da ga uvedete i ranije.
Uvodite med u dečiju ishranu postepeno. Ako to uradite, imaćete vremena da proverite da li postoje moguće alergijske reakcije.