Uspeh koji deca ostvaruju u školi utiče na njih tokom celog života, i to na samopouzdanje, odabir fakulteta, ostvarenje na poslu, finansijski uspeh, pa čak i izbor životnog partnera. Ne čudi zato što se kao roditelji svi trudimo da pružimo deci prednost koju akademsko obrazovanje donosi. Ipak, uprkos dobrim namerama, ponekad previdimo jednostavne strategije za koje su istraživanja pokazala da imaju uticaja na dečji uspeh u školi. Ove strategije, što je još bolje, ne koštaju ni dinara, a dokazano pomažu deci u učenju i uspehu u školi, zato smo ih sakupili na jednom mestu – kao podsetnik.
Obezbedite deci dovoljno sna
Nedostatak sna može da ima veoma ozbiljan uticaj na sposobnost deteta da uči i obavlja sve školske obaveze. Štaviše, jedna studija koju je sproveo Univerzitet u Tel Avivu je pokazala da je nedostatak samo jednog sata sna dovoljan da smanji detetove kognitivne sposobnosti narednog dana na nivo dve godine mlađeg mališana
Osim toga, slike koje se brzo smenjuju utiču na REM fazu sna (faza dubokog sna u kome se organizam oporavlja i podmlađuje), pa zato obavezno proverite da li je vaš mališan isključio računar ili televizor pre odlaska u krevet.
Pazite se napitaka koji sadrže kafein jer mogu da budu pravi neprijatelji sna, bilo da se radi o lekovima, čokoladicama ili energetskim pićima.
Sklonite mobilne telefone od dece tokom noći – čak 62 odsto dece priznaje da ih koristi kad se svetla u kući pogase, a njihovi roditelji nemaju pojma o tome!
