Recepti

Da li jedete semenke bundeve? One su riznica zdravlja

Ako ih začinite, semenke mogu da postanu još ukusnije. Malo cimeta i šećera sa puterom ili jednostavno prstohvat soli, mogu im dati dodatni ukus.

Volite pečeno kestenje? Evo saveta kako da ih pripremite kod kuće

Kesteni vrući, vrući... S nestrpljenjem smo dočekali sezonu omiljenih šumskih plodova – kestena!

Bundevara – kraljica jesenjih dezerta (recept)

Najvažniji sastojak je svakako aromatična bundeva, ali je i dobar recept posebno umeće

Čia puding sa kokosovim mlekom i voćem: zdrav doručak za dobar početak dana (RECEPT)

Čia semenke su pravi mali nutritivni dragulji – bogate vlaknima, omega-3 masnim kiselinama, proteinima, kalcijumom i antioksidansima.

Tri leće – nežan, sočan i potpuno neodoljiv kolač (RECEPT)

Ako tražite desert koji je istovremeno nežan, sočan i potpuno neodoljiv – kolač Tri leće je pravi izbor!

Paradajz za bebe i decu – Super hranljiva namirnica dolazi u sjajnim receptima!

Paradajz za bebe pruža brojne zdravstvene prednosti. Bebi uvek ponudite skuvan/termički obrađen paradajz, jer to neutrališe njegovu kiselost!

Uživam da užinam: Palačinka zalogaji sa zdravom Nutelom

Užina: - palačinka zalogaji sa domaćom Nutelom i bananom - mandarina - malo slanog pereca - orasi

Uživam da užinam: Pogačice sa čvarcima

Užina: pogačica sa čvarcima, rotkvice, šargarepa (danas je hteo ovako da mu ostavim da gricka kao zeka), mandarina, kandirani pomelo i papaja

Uživam da užinam: Lepinje sa jogurtom

Užina: lepinje sa jogurtom, slaninica, mandarina, keksići sa limunom, orasi i brusnica.

Uživam da užinam: Voće, povrće i Plazma Kids

Kad se nema mnogo vremena za pravljenje doručka i užine, uvek je tu dobar saveznik kao što je Plazma

3 super zdrave čorbe sa brokolijem koje ćete vi i vaša deca obožavati!

Čorbe sa brokolijem rado jedu čak i deca sa izbirljivim ukusom
spot_img

Najčitanije

Jod – prva linija odbrane od raka dojke

Prevencija je najbolji lek. Prema rečima američkog hirurga, Donalda Milera Jr, žene obolele od raka dojke su u svom organizmu u većini slučajeva, imale izrazit deficit joda.

Zašto je toliko opasno što nam se deca ne igraju dovoljno?

Igra često deluje kao traćenje dragocenog vremena za učenje. A da li je tako?

Deci farbaju kosu zbog lajkova na društvenim mrežama

Bilo koja farba, a pogotovo ona trajna, može ozbiljno da ošteti kožu i kosu deteta i da stvori trajne alergije, koje ostaju do kraja života!

Zagonetna kuća u šumi – Priče strave za decu koja se boje dosadnih knjiga

Ilustrovana zbirka pripovedaka švedske spisateljice Lene Olmark "Zagonetna kuća...

Novogodišnje odluke i darovi: Poklon koji će vašoj deci promeniti život

Poklonite svom detetu sjajnu budućnost - upišite ga u Savremenu osnovnu školu po povlašenim cenama do 4. januara i obezbedite popust do čak 35%!

Pratite nas
na društvenim mrežama