Ishrana

Hrana i anksioznost – ono što jedete može pomoći kod tretiranja ovog poremećaja

Hrana kao emocionalna arhitektura - šta da jedeš kada ti treba osećaj sigurnosti?

Kako napraviti LAŽNI TIRAMISU za samo 20 minuta (RECEPT)

Ako volite tiramisu ali vam je previše komplikovan pravi recept - ovaj jednostavni, “lažni” tiramisu biće pun pogodak

Istraživanje pokazalo: Deca će pojesti mnogo više nakon što su gledala reklame za brzu hranu

Deca će pojesti znatno više kalorija u jednom danu nakon što odgledaju samo pet minuta reklama za brzu hranu, pokazalo je istraživanje u Velikoj Britaniji.

Najbolji domaći sladoled od jagoda – spreman za par minuta

Pravljenje domaćeg sladoleda omogućava vam da eksperimentišete sa ukusima, kao i da napravite zdravu verziju ove poslastice - bez šećera

Džem od jagoda bez šećera (RECEPT)

Prirodno sladak, osvežavajuć i jednostavan za pripremu – ovaj džem od jagoda bez dodatog šećera pravi je izbor za sve koji paze na ishranu, a ne žele da se odreknu slatkih ukusa.

Kako ofarbati jaja kurkumom i dobiti savršeno žutu boju

Poznato je da se žuta boja jaja teško dobija, ali postoji prirodna varijanta kojoj možete da pribegnete i dobijete zlatnu žutu boju

Recept za farbanje jaja – prirodni način da dobijete ljubičastu boju

Ljubičasta uskršnja jaja možete da dobijete prirodnom bojom, u spektru od boje lavande do indigo boje. Potreban vam je jedan ključni sastojak.

Recept za posnu čokoladnu keks torta

Ova jednostavna poslastica može biti deo trpeze kako tokom posta, tako i kada post prođe, a priprema je veoma jednostavna

Isprobajte preukusan smuti za jačanje imuniteta od samo 4 sastojka

Smuti je odličan izbor napitka u bilo koje doba godine, a ukoliko ga pijete zimi, to može, između ostalog, pozitivno uticati i na imunitet

Hrana bogata proteinima za decu

Proteini su esencijalni nutrijent za decu. Saznajte kako da odaberete hranu bogatu proteinima koju će deca voleti. 

Nutricionista: Pozitivan odnos prema ishrani kod deteta se gradi strpljenjem i primerom

"U nekim slučajevima, emocionalni problemi mogu uticati na odnos deteta prema hrani, pa se mogu pojaviti simptomi poput stresa, anksioznosti ili poremećaja u ponašanju vezanim za obroke" ističe doc. dr Branislava Teofilovic, specijalista nutricionizma
spot_img

Najčitanije

Australija: Devojke u školama uče da promene automobilske gume i ulje

"Ovo je fantastično! Volela bih da sam i ja mogla da naučim ove veštine. Korisno je učiti devojke da budu jake i nezavisne"

Majčinstvo u 20/30/40-im: Jelena Simić

Jelena Simić urednik je i voditelj na Radio Televiziji Srbije. Kao mama dvoje dece, za Detinjarije govori o svom roditeljskom iskustvu.

Novo istraživanje: Nije važno da pričate DECI, već da pričate SA decom.

Prethodne studije su ukazivale na važnost čitanja deci, ali ono što je toliko važno u ovoj studiji jeste što pokazuje da nije važan samo ukupan broj reči, već i aktivacija moždanih centara, a tu je interakcija presudna.

Ključni datumi JUN/JUL za aktivnosti NAKON polaganja završnog ispita

U skladu sa promenom kalendara za školsku 2024/2025. godinu promenjeni su i datumi održavanja svih aktivnosti vezaih za polaganje završnog ispita i upisa u srednju školu

Besplatni letnji program Dečjeg kulturnog centra Beograda

Na raspolaganju su im radionice „Kultura slobodnog vremena za mlade”, koje će im pomoći da razviju svoje kreativne sposobnosti i celokupnu ličnost.

Pratite nas
na društvenim mrežama