Ishrana

Hrana i anksioznost – ono što jedete može pomoći kod tretiranja ovog poremećaja

Hrana kao emocionalna arhitektura - šta da jedeš kada ti treba osećaj sigurnosti?

Kako napraviti LAŽNI TIRAMISU za samo 20 minuta (RECEPT)

Ako volite tiramisu ali vam je previše komplikovan pravi recept - ovaj jednostavni, “lažni” tiramisu biće pun pogodak

Istraživanje pokazalo: Deca će pojesti mnogo više nakon što su gledala reklame za brzu hranu

Deca će pojesti znatno više kalorija u jednom danu nakon što odgledaju samo pet minuta reklama za brzu hranu, pokazalo je istraživanje u Velikoj Britaniji.

Najbolji domaći sladoled od jagoda – spreman za par minuta

Pravljenje domaćeg sladoleda omogućava vam da eksperimentišete sa ukusima, kao i da napravite zdravu verziju ove poslastice - bez šećera

Džem od jagoda bez šećera (RECEPT)

Prirodno sladak, osvežavajuć i jednostavan za pripremu – ovaj džem od jagoda bez dodatog šećera pravi je izbor za sve koji paze na ishranu, a ne žele da se odreknu slatkih ukusa.

Kako ofarbati jaja kurkumom i dobiti savršeno žutu boju

Poznato je da se žuta boja jaja teško dobija, ali postoji prirodna varijanta kojoj možete da pribegnete i dobijete zlatnu žutu boju

Recept za farbanje jaja – prirodni način da dobijete ljubičastu boju

Ljubičasta uskršnja jaja možete da dobijete prirodnom bojom, u spektru od boje lavande do indigo boje. Potreban vam je jedan ključni sastojak.

Recept za posnu čokoladnu keks torta

Ova jednostavna poslastica može biti deo trpeze kako tokom posta, tako i kada post prođe, a priprema je veoma jednostavna

Isprobajte preukusan smuti za jačanje imuniteta od samo 4 sastojka

Smuti je odličan izbor napitka u bilo koje doba godine, a ukoliko ga pijete zimi, to može, između ostalog, pozitivno uticati i na imunitet

Hrana bogata proteinima za decu

Proteini su esencijalni nutrijent za decu. Saznajte kako da odaberete hranu bogatu proteinima koju će deca voleti. 

Nutricionista: Pozitivan odnos prema ishrani kod deteta se gradi strpljenjem i primerom

"U nekim slučajevima, emocionalni problemi mogu uticati na odnos deteta prema hrani, pa se mogu pojaviti simptomi poput stresa, anksioznosti ili poremećaja u ponašanju vezanim za obroke" ističe doc. dr Branislava Teofilovic, specijalista nutricionizma
spot_img

Najčitanije

„Kolege savijaju glavu kada prođu pored mene“: Prosvetni radnici pod pritiskom i u strahu

"Ostavite škole na miru, ako hoće da prežive", poručuju prosvetari iz Beograda prosvetnim inspekcijama. Ipak, inspekcija ne odustaje od posete školama, ali ne odustaju ni prosvetari od svojih namera.

Beogradski gimnazijalci uleteli u požar da spasu čoveka i zadivili vatrogasce

Trojica učenika četvrte godine u ponedeljak oko 17 sati bili su u dvorištu škole na malom odmoru, kada su primetili da iz stana zgrade preko puta, u Ulici Serdar Janka Vukotića 10, kulja dim.

Gde su najbolji dečiji dodaci u Evropi? Evo kako zemlje Zapada i Severa prednjače u podršci porodicama

Porodične socijalne beneficije igraju važnu ulogu u borbi protiv siromaštva dece, ali izdaci država po stanovniku znatno variraju širom Evrope.

Deca treba da se igraju: On je napravio igralište malim izbeglicama na Lezbosu

Salam Aldin posvetio se poboljšanju života dece u kampu Morija.

Tržište igračaka: Očevi se „šlepaju“ uz sinove

U Nemačkoj oko 20 odsto igračaka kupuje za odrasle, a udeo takozvanih igračaka „za oca i sina“ porastao je za preko 30 procenata

Pratite nas
na društvenim mrežama